Schönen guten Tag in die Dampferrunde,

zu meiner Person: 38 Jahre alt, berufstätiger Familienvater und seit dem 3.3.14 mit Anbeginn meines ersten Zuges an einer Kanger Evoc BBC komplett rauchfrei. Sehr zum Wohlgefallen meiner Sprösslinge, meine Frau hingegen ist eingeschworene Raucherin die ich leider nicht überzeugen konnte mit auch umzusteigen, trotz Registerziehen sämtlicher Argumente bekomme ich leider nur ein " Ich bin einfach Raucherin ". Ich habe natürlich wie alle in dem Alter bereits zig Versuche hinter mir und habe die letzten Jahre circa 40 Zigaretten am Tag geraucht. Was ich ausprobiert habe:

- Kalter Entzug sogar schonmal 3 Monate (haha ich weiß...sehr lange..) ausgehalten, jedoch sage und schreibe 12kg zugenommen...das war also keine Lösung
- Nikotinkaugummis gingen ganz gut aber nur solange wie man eiserne Disziplin dafür hatte, sobald stressige Situationen kamen war es ohne Zigarette nicht mehr auszuhalten
- den Weg über Logik und Psyche sprich Alan Karr ging auch nur 2 Wochen gut

und nun seit dem 3.3 nicht eine einzige Kippe angezündet, die erste Woche war ich wohl der positivste Mensch auf Erden da ich dermaßen überwältigt war und eigentlich auch jetzt noch bin wie die E-Zigarette die ganzen Jahre an mir einfach so vorbeiging, dabei war die Lösung so einfach und nah. Auch beim Laufen merkte ich bereits nach einem Tag wie die Lunge wieder freier wird. Ich will schon seit ich 30 bin das Rauchen aufgeben...habe auch sehr spät, erst mit 23, angefangen und die positiven Eigenschaften des Nichtrauchens sind einfach vielfältig und stichhaltig für mich und bis 23 war ich der größte Verfechter des Nichtrauchens überhaupt, mein Slogan war immer: "dann kannste dich ja gleich oben an den Schornstein setzen und den Qualm inhalieren ;) "

Ich möchte den Thread auch noch kurz nutzen um mein derzeitiges Problem anzuschneiden: Zur Zeit merke ich leider ein verstärktes Verlangen was den alten Zigaretten Flash angeht, den ich leider egal wie viel ich dampfe und wie lange und tief ich inhaliere nicht wirklich hinbekomme bzw spüre. Ich dampfe am Tag meine 2 Füllungen mit der Kanger, also grob 3ml 18mg Liquid, so alle 20-30min nuckel ich circa 3 Minuten an der Kanger und komme damit gut hin. Höre bis dato schlichtweg auf mein Gefühl (" jetzt würdest du eine Zigarette rauchen also wird jetzt gedampft")

Falls jemand einen Rat hat bezüglich Flashmaximierung wäre ich dankbar. Am Geld soll es nicht liegen, falls es also teure Profigeräte gibt die wirklich da nochmal dicke einen draufsetzen wäre für mich kein Thema ein solches Gerät anzuschaffen! Meine Gesundheit ist es mir wert. Wie gesagt habe ich nur die Kanger, evtl gibt es ja andere e zigaretten mit anderer Technik die einem mehr Flashgefühl bieten, eine Möglichkeit wäre sicher auch die Nikotinmenge nochmal zu erhöhen, laut google geht das ja sogar in einigen Shops Liquids mit über 100mg Nikotin aber das will ich mir eigentlich nicht antun...wobei das vermutlich auch wenig ändern würde, da es ja glaube ich vor allem darum geht wie das Nikotin aufgenommen wird, die Zigarette macht ja auch nur deshalb so stark abhängig weil der peak starjk nach oben geht und stark abflacht während bei der e zigarette das nikotin ja langsamer aufgebaut und abgebaut wird.

Viele Grüße,

Senderson