Das bin ich

Hallo liebe Dampfer,

mein Name ist Michael, ich werde dieses Jahr 49 Jahre jung und rauchte 35 Jahre Zigaretten, also blauen stinkenden giftigen Qualm.
Ich lebe in Freiburg und arbeite seit vielen Jahren in der IT Branche. Seit drei Jahren betreibe ich intensiv Sport, meine Partnerin mit
der ich demnach also drei Jahre zusammen bin, war früher Triathletin, also ist wohl klar woher der Wind weht
Allerdings ist Sport natürlich etwas das mir grundsätzlich überaus entspricht. War ich als jugendlicher Leistungsschwimmer und das
auch erfolgreich.
So formte sich mein soziales Umfeld in den letzten Jahren immer mehr um. Meine Ernährung wurde immer bewusster, mein Freundeskreis
weitestgehenst Rauchfrei. Nur ich, mit dem Mounty auf die große Scheidegg und runter nach Grindelwald und wieder rauf auf die kleine Scheidegg!
Oben angekommen erst mal eine genüssliche Gauloises Ich kann eben Sport machen und trotzdem Rauchen. Irgendwie lächerlich, oder?

Ja, das Rauchen wurde mir immer lästiger! Ende 2014 laß ich dann die Anzeige von der Uniklinik "stationäre Raucherentwöhnung". Sofort angerufen
und angemeldet. Im März war es dann soweit, 9 Tage mit gleichgesinnten in der Breisgauklinik in Bad Krotzingen. Ich kann nur sagen das ich diese
Form der Raucherentwöhnung als etwas sehr positives erlebt habe und hoffe das die Krankenkassen zukünftig diese Art Therapie unterstützen werden.
Jedenfalls durften die Teilnehmer mit Pflaster, Spray und Kaugummis substituieren, die Premisse hieß Rauchfrei zu sein. Ursprünglich wollte ich nicht
subtituieren. Ich wäre somit aber der einzige Teilnehmer gewesen der einen cold turkey gemacht hätte und das erparte ich mir und den anderen dann doch lieber.
Mein Subtitut waren Pflaster und Spray, der so ätzend war das ich nach jeder Nutzung mit Schluckauf zu kämpfen hatte, und zusätzlich noch 35€ kostete!
Als ich zuhause war und der Spray wieder einmal alle war, lag es nahe meine alte E Zigarette auszupacken die ich mir vor einem Jahr zulegte. Ich dachte so könnte ich genauso subtituieren, es geht um Nicotin! Ich dampfe also seit knapp 4 Wochen und bin damit sehr glücklich, Rauchfrei zu sein. Ich treibe Sport, ich ernähre mich gut, es geht mir gut

Das bin ich.

Liebe Grüsse aus Freiburg, Michael