hey ho @keinflop , wie ist denn dein bisheriger Werdegang?
Rauchst du/hast du geraucht?
wie bist du aufs Dampfen aufmerksam geworden?
Warum hast du mit dem Dampfen angefangen?
Was für Nikotinstärken nutzt du momentan in deiner Evod?
Was sind dein Ziele beim Dampfen? Rauchen reduzieren/aufhören, Geschmäcker ausprobieren, riesige Dampfwolken ....?

Erzähl doch mal n bisschen was über dich.

Gruß
Silenz

Wo bleiben denn meine Manieren? Erst einmal herzlich willkommen im Forum.

Für dich als sehr spartanischen Raucher sind 10-11mg schon ziemlich heftig, ich rate dir generell schon zu weniger,so ~6mg wenn nicht sogar noch weniger.
Was wäre denn so schlimm daran den ganzen Tag eine E-Zig bei dir zu haben? Du hast doch schließlich sonst auch Tabak bei dir. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen das 0 Nik den Geschmack der Aromen sehr zuträglich ist, ich habe selten so intensive so unterschiedliche Geschmäcker erlebt. Je länger du Nichtraucher bist, desto besser wird dein Geschmackssinn, was das Dampfen dann erst recht zum Erlebnis macht. Als ich angefangen habe mit Dampfen habe ich einen komplett Entzug gemacht von Pyros und habe nur 0er gedampft. Leider hatte ich nach einem dreiviertel Jahr einen "Rückfall" bei dem ich wieder angefangen hatte mit rauchen. Seit dem ich angefangen habe Liquids zu nutzen mit Nik habe ich keine Pyro mehr angerührt, und ich habe selten bis gar nicht das Verlangen danach.
Als Einsteiger Tipp gebe ich dir noch mit auf den Weg das E-Zigs Rudeltiere sind, mit einer wirst du auf dauer nicht glücklich werden, vorallem wenn gerade mal wieder das Akku alle ist oder sogar noch schlimmer, ein Teil das zeitliche Segnet. Lege dir einfach bei zeiten noch eine zweite zu, es ist immer gut ein Backup zu haben, sozusagen ein Plan B.

Ansonsten kann ich dir nur wünschen das du immer Liquid in deinem Tank hast und dir das Dampfen viel Freude bereitet.

Gruß
Silenz