Hallo zusammen

07.09.2015 10:10

Kasuna
#1

Hallo zusammen,

Mein Name ist Melanie und ich komme aus Kandel (Pfalz)....
Bei mir in der Firma sind einige schon auf das Dampfen umgestiegen... ich hatte das mal vor langer Zeit getestet, mit so einer Zigarette ähnliches teil, aber das war nichts...
Da aber meine Kollegen so gut darüber gesprochen hatten und alle meinten das es ein guter ausstieg von den Zigaretten wäre und man deutliche Veränderungen feststellen kann
musste ich das jetzt doch mal ausprobieren....
Bin also noch nicht lange dabei.... Meine letzte Zigarette hatte ich am Samstag 29.08.2015 seit dem Dampfe ich... Hatte aber einen kleinen Rückschlag das ich mir eine doch angezündet
habe, aber die dann eher paffen musste und nach 3 Zügen aus machen musste... Weil sie einfach nicht mehr schmeckt...
Hab aber leider ab und zu wenn ich einige sehe doch noch etwas verlangen an der Zigarette ... was mir nicht so gut gefällt....

So das war`s

LG

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#2

07.09.2015 10:13

Pumpkinhead
#2

Pumpkinhead

Hallo und herzlich willkommen an Bo(a)rd.
Schön, daß du hergefunden hast.

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#3

08.09.2015 02:09

DraminaFuxfell
#3

DraminaFuxfell

Liebe Melanie, eine Dampfe ist ein wirksames Hilfsmittel zum Umstieg, aber keine Zauberei :-) Erwarte nicht zu viel auf einmal nach den paar Tagen und mach Dir selbst nicht zu viel Druck... alles wird gut :-)

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#4

08.09.2015 13:40

Kasuna
#4

Kasuna

Danke für den Rat... Ich hab gestern gemerkt das es mir ausreicht nur eine in der Hand zu halten mehr nicht ;) ist wohl Gewogenheit die nicht weg geht...
Eine Freundin hat mir einen Rat gegeben und gemeint ich soll eine Makkaroni nehmen ist genauso gut... Versuch ich mal beim nächsten mal ;)

LG

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#5

08.09.2015 13:49

DraminaFuxfell
#5

DraminaFuxfell

Halt Dich doch an Deiner Dampfe fest :-) Um Deinem "Problem" auf den Grund zu gehen, erzähl doch mal, wie viel Du so geraucht hast, welches Equipment Du jetzt benutzst und welche Nikotinstärke im Liquid hast.

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#6

08.09.2015 14:32 (zuletzt bearbeitet: 08.09.2015 14:36)

Kasuna
#6

Kasuna

Geraucht hab ich je nach Langeweile und nach Stress so rund 20 - 30 Zigaretten am Tag ...
Auf der Arbeit hatten 10 Zigaretten ausgereicht... meist auch etwas weniger... Kam ganz drauf an...
Mittlerweile seit ich Dampfe bin ich sichtlich entspannter...
Wenn ich zu Hause war und so mit meiner Mutter erzählt habe, hast eindeutig mehr geraucht... Ist mir persönlich irgendwann mal klar geworden....
Aufhören wollt ich auch schon mal (öfters) hab das aber nur ein halben Tag geschafft... War ein reinstes Nervenbündel dann, aber nicht schlecht drauf im Gegenteil ;)

Nikotin stärke hab ich 5,5 und 6... sowie auch Nuller falls ich am PC bin weil da war es auch ziemlich viel am rauchen ;)....
Aber das reicht merk nichts von nervös oder der gleichen....

Ich wollte kein Starter Set haben da mir das Design nicht gefällt und mir zu groß ist...
Also hab ich mir eine egrip und egrip oled als Ersatz gekauft... Hab mir auch jetzt ein neues angeschafft da der Liquid verbrauch da schon ziemlich hoch ist...
Die Teste ich heute erst mal aus iStick 20W

LG

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#7

09.09.2015 00:33

DraminaFuxfell
#7

DraminaFuxfell

Also wenn Du noch den "Jieper" nach ner Zigarette hast, wenn Du andere mit ner Kippe siehst, würd ich an Deiner Stelle den Nikotingehalt n bisschen hochdrehen. N Neuner oder n zwölfer Liquid in ner Extra Dampfe für die ganz harten Momente. Nuller würd ich nach der kurzen Zeit noch gar nicht nutzen- der Nikotinspiegel, den Du gewohnt bist sinkt dann zu weit ab und macht diesen "Pyro"-Appetit....

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#8

09.09.2015 16:40

Kasuna
#8

Kasuna

Ich hab das erst immer nach 4 Tagen gemerkt das ich doch gerne eine rauchen würde...
Aber stören tut es mich nicht wenn bei mir neben bei einer raucht....
Ich denke so nach 3 Tagen sollte der Nikotin spiegel angepasst sein... also denk ich mal weil das ja ab 3 tagen abgebaut ist wenn man kein Nikotin aufnimmt