Hallo,
ich habe mich jetzt auch angemeldet, nachdem ich seit ein paar Tagen hier sehr viel mitlese.

Zu mir: Ich rauche seit ca. 20 Jahren (mit Unterbrechungen von ca 2x 1 1/2 Jahren - Schwangerschaft/Stillzeit) ca. 10 Zigaretten am Tag. Selten mehr, aber unter 10 komme ich kaum. Ich habe mich die letzten Jahre nicht fürs Dampfen interessiert, weil ich mir nichts darunter vorstellen konnte. Für mich war das so (ich kenne es nur vom Hörensagen, Zeitung oder Medien, und habe noch nie jemanden dampfen sehen), als ob die Leute das zusätzlich zum Rauchen machen, aber dass es ein ERSATZ sein könnte, auf die Idee wäre ich niemals gekommen - daher hat es mich nicht interessiert. Ich dachte, es ist schon schlimm genug, dass ich Tabak-Zigaretten rauche, da brauche ich nicht zusätzlich auch noch elektronische Zigaretten.

Jetzt bin ich schlauer. Meine Schwester hat von ihrem Psychologen den Rat bekommen, es mal mit dem dampfen zu probieren. Er hat ihr auch gleich eine Dampfe mitgegeben. Das hat sie mir sofort erzählt und schon fing ich an, mich dafür zu interessieren. Ich habe mir am selben Tag auch eine bestellt (Elvapo). Einen Tag später war sie da, das war vor 5 Tagen - allerdings mit nikotinfreiem Liquid. Das nikotinhaltige habe ich dann auch gleich bestellt, kam zwei Tage später. Ich konnte mich aber schon ohne Nikotin ein bisschen mit der Zugtechnik und dem Geschmack vertraut machen.
Ich muss zugeben, ich bin skeptisch, nach wie vor, weil ich mich ja kenne, und weil ich denke, es hat mich bisher (außer zwei Schwangerschaften, in denen ich mich gezwungen habe aufzuhören, und in denen ich es so sehr vermisst habe, dass mir klar war, ich würde irgendwann wieder anfangen, es ist nur eine Frage der Zeit - ich habe in dieser Zeit das Rauchen durch Naschen ersetzt und wahnsinnig viel zugenommen) nichts davon abbringen können, zu rauchen.
So, die ersten Tage ging gar nichts, ich habe so extreme Hustenanfälle bekommen und mich dann hier im Forum umgeschaut. Es hat mich nicht gerade motiviert, dass ich so schlimm husten muss . Aber aufgeben wollte ich auch nicht gleich. Also erstmal langsam, ganz wenig daran ziehen, so dass kaum Rauch kommt. Und nur 1-2 Züge, dann stundenlang keine. Dann mit Mentholbonbon im Mund, viel trinken,und es wurde immer besser. Jetzt kam vor zwei Tagen das nikotinhaltige Liquid hier an, und ich habe inzwischen nicht mehr so starke Beschwerden, so dass ich die Dampfe jetzt häufiger nutze und auch stärker daran ziehen kann. Trotzdem reicht sie mir irgendwie nicht. Oder sagen wir so: Die Dauer bis eine "Sättigung" eintritt, überbrücke ich dann manchmal mit ein paar Zügen an einer Pyro. Direkt nach dem Essen muss ich z. B. immer rauchen, dann nehme ich ein paar Züge von der Dampfe und meistens dann noch ein paar von der Zigarette. Also es waren jetzt zwei Tage mit Nikotin-Liquid (ich habe mit den Stärken rumprobiert, wollte nicht gleich 18 mg nehmen, aber 9er war mir zu schwach, so habe ich es jetzt vermischt, 50/50), und ich habe in diesen zwei Tagen je 5 Zigaretten geraucht. Ich hoffe so sehr, dass ich das noch weiter reduzieren kann. Leider bin ich sehr ungeduldig mit mir selbst, und das nervt mich tierisch.
Ich will nicht rauchen, und jedesmal wenn ich dann doch eine anzünde, könnte ich mich ohrfeigen.

Aber dann lese ich im Internet, und das gibt mir die Vermutung, dass es bisher jeder geschafft hat. Zumindest lese ich nur von Leuten, die komplett auf Dampfen umgestiegen sind. Und ich sage mir wieder "Wenn es diese starken Raucher schaffen, dann schaffst du es auch!".

Ich wohne auf einem Dorf, und hier dampft niemand. In meinem Freundeskreis gibt es insgesamt fast keine Raucher mehr, ich bin eine der letzten, aber dampfen? Ich glaube, die meisten wissen gar nicht, dass es sowas gibt. Somit bleibt mir für Fragen dann halt nur das Internet.

In diesem Sinne freue ich mich, hier jetzt angemeldet zu sein.

LG aus Franken - und Sorry für den langen Text ;-)