Bin auch von 25 Zigs Halfwareshag zum dampfen gekommen.
Besorg dir dir einfach alles (3,6,9,12,18,24mg)
Sollte der heeper kommen, gehe höher
Bei mir hat 18-er dann gereicht

Hmm ich und mein Mann sind vor knapp 5 Wochen umgestiegen. Wir waren auch stopfer und lagen bei um die 30 Zigaretten am Tag. Bei mir reichte eine 0,6 und bei ihm die 12er. Hast du die möglichkeit in einen Shop zu gehen???? Meist kannst du dort die verschiedenen Stärken testen.

Probierd es zuerst mit 12 mg,
die Endura ballert schon ordentlich,
am besten du sorgst für jeweils ein Fläschen 6er, Fläschen, 9er. Fläschen 12er,
wenn dann Hitzewallungen von zu viel Nikotin enstehen sollten oder ihr merkt es ist zu stark könnt ihr sofort auf das nächst Schwächere runter.
Genau so gut ist aber weniger oft hintereinander ziehen.
Alleine das ziehen selbst befriedigt schon. Günstig ist wenn ihr wo hin fahrt wo nur eure Dampfe ist und keine Kippen und da bleibt ihr 4 Stunden, um den See spazieren oder so...
wenn ihr merkt die 4 Stunden waren mit Dampfe gut auszuhalten dann seit ihr die Kippen schneller los, nicht dass ihr nebenbei raucht und das verschleppt, wäre schade.
Wenn es doch sein muss, dann muss es, aber wenn ihr es einrichten könnt erstmal ein paar Stunden die Dampfe kennen zu lernen, dann ist das glaube ich besser.
viel Gück..und egal was kommt, am Ball bleiben und die Welt wird neu.

Ich habe dem Umstieg auch mit 6mg Nikotin geschafft und habe vorher ein Bigpack Luckies am Tag "verbrannt". Ich würde empfehlen mit 6er oder 12er anzufangen, wenn man dann merkt dass einem Nikotin fehlt kann man ja immernoch hoch dosieren.
Im Prinzip also andersrum als Dampfphönix, die Idee mit dem See finde ich aber super! Quasi kalter Entzug und die Dampfe als Ersatz dabei ohne nen Glimmstengel anstecken zu können im Schmacht-Fall!

Viel Erfolg euch beiden! Ist ganz einfach und tut nicht weh, werdet ihr schon merken :)

Liquids kaufen: die ersten Gehversuche am besten in einem Offline Shop machen und einmal quer durchs Sortiment probieren. Dann das mitnehmen was einem zusagt.
Später Nachschub kaufen kann man immernoch online.

Meine Frau und ich haben im November letzten Jahres angefangen mit dampfen, zuvor waren wir auch Stopfer und haben auch so jeweils 20 - 25 pyros in den Wind geblasen.
Meine Frau wurde dann mit 6mg Nikotin beraten und ich mit 9mg Nikotin und bis dahin haben wir das auch so beibehalten :)
Klar am Anfang hatte dann mal zu einem Pyro gegriffen, aber nach und nach haben wir die komplett auf Null.
Heute sind wir soweit das meine Frau auch aufgehört zu dampfen (hat aber einen erfreulichen Hintergrund) und ich möchte mir ein leistungsstärkeres gerät kaufen.

Also viel erfolg dabei die schöne Welt des Dampfes zu entdecken :)

Gruß Dampfdrache

wenn ihr keine Möglichkeit habt, in nem Offlinestore direkt was zu probieren, guckt euch beide mal bei Zazo um - die Liquids dort sind gut und günstig... gibts allerdings nur als 0er, 9er und 18er, aber wenn ihr von jeder Sorte, die ihr euch aussucht je ein 18er und ein 0er nehmt, könnt ihr das 18er direkt im Verdampfer mit dem 0er zusammenmischen, bis es für euch passt.

Ich kenn die Endura nicht, aber ich z.Bsp. hab gut 40 Selbstgestopfte geraucht und brauchte mit der Evod anfangs schon 18er zum Umstieg, allerdings wurde mir das schon nach wenigen Wochen zuviel und ich bin erst auf 16er und dann auf 12er runter.... Den "Erfolg" hat für mich aber definitiv gebracht das ich verschiedene Nikotinstärken da hatte, die ich nach Bedarf dampfen konnte und das ich mich nicht von vornherei nur auf eine festgelegt hatte...

Scheut keine Kosten
Holt Euch soviele verschiedene Liquids wies nur geht
Auch in unterschiedlichen Nikotin stärken
Es muss schmecken und das ist am wichtigsten
Ich hab selber 20 Stk testen müssen....und es hat sich gelohnt ;-)

Ich habe mit 18 mg angefangen. Schon nach ein paar Tagen war das zu viel. Jetzt reichen 6 mg Nikotin und das nur 1-2 mal täglich. Ansonsten dampfe ich jetzt vorwiegend ohne.
Natürlich kommt es auch auf das Gerät an. je besser das Ding zieht, desto weniger Nikotingehalt ist notwendig.
Überlege mir gerade eine zweite Dampfe zuzulegen, die ich nur mit nikotinhaltigen Liquid fülle, um dann bei Entzug mal dran ziehen zu können. Mal sehen.....

Ich finde den Tipp mit Zazo Liquids in verschiedener Stärke gut, würde ich auch empfehlen. Zudem sind die Sets inkl. Forenrabatt sehr günstig (Leckerliquid).
Ich hatte zu Beginn auch 18er, dann mal 12er von Dampfdorado, anschließend 9er von Zazo, dann 9er Base von Avoria, die ich jetzt aber auf höchstens 4er runtermische, sonst geh ich morgens beim ersten Zug aus 😤
Viel Erfolg beim Umstieg.

Gruß Markus

Ich bin mir eine evod2 umgestiegen, da du die Hardware noch nicht hast weisst du vielleicht hier fündig, dann hast auch gleich die Liquids dabei
http://www.zazo.de/angebote/

Zitat von TomeeK im Beitrag #13

---

Ich denke mal zum Testen werden wir einfach mal einen offline Shop in Essen auf suchen und uns da verschiedene Stärken kaufen.
Die Hardware, da werden wir es mit der Endura T18 probieren. Die soll für Anfänger wohl eine der besten sein.

Ich hoffe der Shop bei uns in der Nähe kann gut beraten. Die Hardware werde ich wohl bei Amazon kaufen oder hat wer eine gute Quelle?

---

Ich habe für mein Cousinchen eine in England bestellt
https://www.7dayshop.com/vape-e-liquid-ecigs-etc/innokin-endura-t18-e-cigarette-vape-starter-kit-with-rechargeable-battery-silver-10346
Sind umgerechnet knapp 22€
Die Lieferung hat 3 ofer 4 Tage gedauert, allerdings haben sie dort nur Schwarz oder Silber zur Auswahl, die Ersatzköpfe sind auch etwas billiger.
Mit der T18 machst Du nix falsch - ist schon ein echt gutes Umsteigergerät, mit dem man sicher lange Freude hat...

habe die Ehre
six6seven
Neighbor of the beast

Hi,
Denk daran, dass von den Preisen noch mal 20% abgehen.
Nun, die evod2 war/ist ok, die Standard Dual Coil haben aber nie lange gehalten, ich wickel die jetzt selbst auf Single Coil und meine bessere Hälfte dampft die nach wie vor.
Wenn ich jetzt vorne dran wäre, würde ich wohl das Set ordern
http://www.zazo.de/angebote/235/zazo-sta...set-silber?c=31

Rein aus dem Bauch heraus, gedampft habe ich es nie.

Gruß Markus

Zitat von TomeeK im Beitrag #19

---

Liquids ..... Wenn wir wissen welche Sorten uns so zusagen, dann lieber selber herstellen oder besser irgendwo kaufen?
Könnt Ihr da auch ne Bezugsquelle empfehlen? ;)

---

ich denk was das beste sein könnte ist sehr individuell.

hatte vor knapp nem Monat auch noch täglich ne Packung geraucht an wochenenden zum fortgehen sogar 2.

bin mit dem evod1 set und 12mg nikotin liquid nach paar tagen von den kippen komplett weg gekommen.
nach ner Woche hab ich schon den nikotinpegel gesenkt auf 6-9mg nikotin und bin mittlerweile nur noch am E-Zigaretten zeug kaufen"hardware".

anfangs war 12mg noch ok nur nach ner Woche e zigarette Nutzung war es dann doch zu kratzig darum hab ichs gesenkt.
auch hatte ich anfangs mit zu extrem Mundhöhle austrocknendem liquids Problem und gemeint ich bin nicht dampfertauglich, darum in ner apotheke Glyzerin geholt und den PG Anteil drastisch gesenkt schon konnte ich dauernuckeln ohne irgendwas.

fertigliquids haben leider meist zu viel PG drin was sehr umsteigerunfreundlich ist das das zeug der schlechtere Grundstoff ist welcher stark austrocknet.
aber ich habs trotzdem hin bekommen.

mittlerweile hab ich 2 akkuträger und 4 verschiedene verdampfer gekauft und bin damit nur noch am rumspielen........und happy.

für die arbeit hab ich auch was nicht all zu aufdringliches gefunden und verwende mittlerweile nen istick Basic.

auch liquids misch ich mir mittlerweile selber und eben VG lastig da PG nicht das gelbe vom ei ist.

auf was ich schaun würde für den umstieg:
das gerät ist nicht mal so wichtig welches denk ich, nur 2 stück sollten es auf jeden fall sein.
ein liquid das dir saumässig gut schmeckt sollte es anfangs sein, damit kommst sofort von der zigi weg."bei mir war es Cola-Zitrone"
bei nikotinstärken würde ich 6mg 12mg und 18mg für den anfang nehmen und schaun welches nicht kratzig schmeckt, dann sollte es passen denk ich.
wenn dir der mund zu sehr austrocknet , mit erhöhen des glyzerinanteils kannst es anpassen.

Zitat von danielN im Beitrag #21

---

fertigliquids haben leider meist zu viel PG drin was sehr umsteigerunfreundlich ist das das zeug der schlechtere Grundstoff ist welcher stark austrocknet.
aber ich habs trotzdem hin bekommen.

---

Zitat von Dampfnudel16 im Beitrag #22

---

Wenn der Mund austrocknet, hilft in der Regel viel/mehr trinken (ich weiß, bei Dir anscheinend nicht, bei sehr vielen aber eben schon)....

---

Kann es sein dass du ein Gerät hattest das jede Menge Liquid in den Mund gespritzt hast?

falls du mich meinst dann nein.
ich hatte anfangs den evod 1, der noch immer 1a läuft.

liquids setzten sich nun mal aus PG, VG oder ne kombinitaion daraus zusammen und oft noch bishen wasser.

1. wasser ist gänzlich unbedenklich."ich denk da braucht man nix zu sagen"

2. VG=Glyzerin=Grundbaustein aller öle und fette ist in massig Lebensmittel sowiso drin und wird täglich in grossen mengen von so ziemlich jedem gefuttert ohne es zu wissen.
auch ein völlig unprobematischer Stoff wie wasser den man täglich literweise trinken kann wenn man möchte.

3. PG=wird in im gegensatz dazu in Lebensmittel kaum verwendet.
wundert mich auch nicht wenn ich sehe wie der körper von vielen teils drauf reagiert.

im gesundheitsberreich ist einiges zu finden, im bezug auf startschwirigkeiten.

mein Organismus brauchte auf jeden fall paar Wochen um sich auf dieses für den körper sehr untypische zeug einzupendeln."keine PG Unverträglichkeit wie ich anfangs panik hatte"
bei vielen Nutzer mag es auch durchaus sein das es mit unmassen wassertrinken klappt, wie oft zu lesen bis sich der Organismus auf PG einpendelt ohne Halsschmerzen usw.... bei mir wars halt nur nicht so darum dieses Detail von mir.

bei lungenenzündung, Asthma oder anderen lungenleiden würd ich sogar nur zu reinem VG/H2O liquids raten.