in der Zeit, in der man/frau eine Pyro raucht, kann man aber schon genug dampfen. Will sagen,vielleicht ist dein derzeitiges Dampfgerät dafür aber nicht "stark" genug. Also nicht soviel Dampf macht, daß es dich befriedigt. Du könntest etwas in Richtung größere Gerätschaft machen, oder aber eine etwas höhere Nikotindosis im Liquid.
Davon abgesehen ist - für mich - Dampfen eher etwas wie Pfeifferauchen, gemütlich paffen. Vielleicht spielt die Gewohnheit des schnellen Zigaretterauchens da auch eine Rolle.

Ich bin mit 18mg Nikotin umgestiegen, so ist der Effekt auch mit normalen Geräten den Zigaretten ähnlicher und die "Raucherpausen" sind effektiver.

Nikotin ist ja nicht schädlich, einer Überdosierung merkt man und der Effekt verschwindet schnell wieder. Einen Versuch wäre es wert statt gleich neue Geräte zu kaufen und damit immer mehr Dampf durchzuziehen.

Vieleicht ist es auch nicht das Nikotin, sondern andere Stoffe aus dem Tabak die fehlen, auch mit Nikotin kommt man erstmal auf Entzug davon wenn man umsteigt.

ich denke, daß du besser 12er oder 18er dampfen solltest und dafür vllt. mit der watteinstellung was runter.
Ich dampfe diese stärken bei um die 10 watt.
Kenn mich aber jetzt nicht mit deinem zeugs aus, ob man sowas auch mit weniger power dampfen kann...

Als ich einige Male an meiner 1. E-Dampfe gezogen hatte, und danach zum Vergleich mir eine Pyro ansteckte, war ich so von dem schlechten, gar ekeligen Geschmack der Pyro geschockt, daß ich nie wieder eine auch nur anfassen wollte. Gewissermassen bewundere ich Leute, die Beides können.

Hallo Nadine, ich hatte die erste bis zweite Woche auch so meine Probleme mit dem Dampfen. Hatte eine Zeit dann auch schlechte Laune, weil mir die restlichen Stoffe aus der Zigarette gefehlt haben.
Benutze auch den IStick Pico mit dem Melo 3 Mini. :)

Evtl. solltest du einen anderen Coil benutzen? Ich habe derzeit den mitgelieferten mit 0,45 Ohm und Dampfe 0,3er Liquid auf 30 Watt.
Alternativ könntest du auch mit der Nikotinstärke höher gehen, das wäre mir aber glaube ich schon zu stark.

Nadi,
wenn du nicht auf Arbeit bist, klappt es mit nur dampfen?

Hier ist noch ein Thread über dein Gerät

Istick Pico Melo 3 Einsteiger Einstellung !?

Zitat von Vapor^Tom im Beitrag #10

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Nadi,
wenn du nicht auf Arbeit bist, klappt es mit nur dampfen?

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kauf dir für solche Fälle ne einfache kleine Evod und füll da hochdosiertes Liquid rein (16er oder 18er) und du wenn so eine "ich kann nur mal kurz dampfen" Pause hast oder arg Schmacht bekommst, nimmste davon ein paar schnelle Züge und dann gehts wieder

Guck dir mal das Angebot hier an: http://www.zazo.de/angebote/75/zazo-star...starterset?c=31 - so was simples reicht dafür schon und Liquids brauchste eh immer
Würd dir da aber empfehlen je 3 als 18er und als 0er zu nehmen, damit du deinen Nik-Bedarf besser regulieren kannst.

Geduld und ordentlich Nikotin im Liquid wird’s über die Zeit schon richten. Am Anfang konnte mir die Dampfe auch nicht in jeder Situation die „Erleichterung“ verschaffen, wie es Zigaretten getan haben. Nach wenigen Wochen hatten sich der Körper und die Psyche an die neue Art der Nikotinzufuhr (insbesondere das langsamere Anfluten) gewöhnt, und die Zeitspanne einer normalen Raucherpause reichte völlig aus. Allerdings habe ich nach zwei Tagen auch schon ausschließlich gedampft – ich kann mir vorstellen, dass es sich noch etwas länger hinzieht, wenn man nebenbei noch raucht.

Zitat von Nadi96 im Beitrag #13

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Ja ausserhalb der Arbeit klappt es echt gut. bin seit 20 Uhr von der Arbeit weg und hab auch seit 18oder 19 uhr keine mehr geraucht.... Und mir gehts gut dabei :)

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Das ist doch überhaupt kein Drama. Meine Güte, nach einer Woche, macht ihr/mach dir doch keinen Stress!

Grundsätzlich gilt in der Übergangszeit, jede *nicht* gerauchte Zigarette ist eine gute Zigarette. Wenn dir danach ist, eine Zigarette zu rauchen, dann mach das! Ohne schlechtes Gewissen. Wenn du grundsätzlich mit dem Dampfen klar kommst, werden die Zigaretten von ganz allein weniger. Bei mir hat es so etwa drei Wochen gedauert, bis ich eines Tages völlig "vergessen" habe zu rauchen.

Dampfen kannst du außerdem ja auch zwei, drei Züge. Mit einem kleinen Gerät, den Dampf etwas länger in der Lunge behalten (dann kommt so gut wie nichts sichtbares mehr raus) geht das fast immer und überall.

Zitat von Ralf24 im Beitrag #18

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Das ist doch überhaupt kein Drama. Meine Güte, nach einer Woche, macht ihr/mach dir doch keinen Stress!

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die ansage kam ja von nadine selbst - sie möchte ja nicht mehr rauchen...
und es geht ja schon drum, mit der dampfe alte verhaltensmuster aufzubrechen und wenn einem das nicht zu gelingen scheint

@Nadi96

deine gerätschäft die du hast - damit dürftest du direkt auf lunge ziehen, oder?
dann würde ich den nik-gehalt da auch nicht erhöhen.
für die zigarettenpause ist aber die idee mit der evod mit mehr nikotin und dann m2l nicht schlecht.
oder die iICARE. damit kannst du unauffällig zwischenrein mal einen zug nehmen.
ich nutze sie mit 16mg so mal als nikotin-shooter für ein paar züge. da es wegen der zugautomatik relativ anstrengend ist, dran zu ziehen (auch wenn man sie noch gut direkt auf lunge dampfen kann, mit airflow weit zu aber auch auf backe), kommt das so hektischem streßrauchen wohl recht nahe.

Zitat von Ralf24 im Beitrag #18

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Das ist doch überhaupt kein Drama. Meine Güte, nach einer Woche, macht ihr/mach dir doch keinen Stress!

Grundsätzlich gilt in der Übergangszeit, jede *nicht* gerauchte Zigarette ist eine gute Zigarette. Wenn dir danach ist, eine Zigarette zu rauchen, dann mach das! Ohne schlechtes Gewissen. Wenn du grundsätzlich mit dem Dampfen klar kommst, werden die Zigaretten von ganz allein weniger. Bei mir hat es so etwa drei Wochen gedauert, bis ich eines Tages völlig "vergessen" habe zu rauchen.

Dampfen kannst du außerdem ja auch zwei, drei Züge. Mit einem kleinen Gerät, den Dampf etwas länger in der Lunge behalten (dann kommt so gut wie nichts sichtbares mehr raus) geht das fast immer und überall.

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das ist nicht bei jedem gleich.
manche müssen dringend verhaltensmuster aufbrechen, vor allem streß-enstpannungsraucher.
ich würde mich heimlich übrigens auch noch als dualuserin bezeichnen, aller wochen rauch ich durchauis mit genuss bei einer party mal ein oder zwei. zusammen mit meinen alten freunden von der aschebescherfront.
aber hätte ich mir die entpsannungskippen in der büroküche nicht verboten....

Zitat von Blaudampfer im Beitrag #21

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Zitat von Ralf24 im Beitrag #18

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Das ist doch überhaupt kein Drama. Meine Güte, nach einer Woche, macht ihr/mach dir doch keinen Stress!

Grundsätzlich gilt in der Übergangszeit, jede *nicht* gerauchte Zigarette ist eine gute Zigarette. Wenn dir danach ist, eine Zigarette zu rauchen, dann mach das! Ohne schlechtes Gewissen. Wenn du grundsätzlich mit dem Dampfen klar kommst, werden die Zigaretten von ganz allein weniger. Bei mir hat es so etwa drei Wochen gedauert, bis ich eines Tages völlig "vergessen" habe zu rauchen.

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Stimmt, man sollte sich keinen Druck machen, ich beispielsweise hatte gar nicht vor umzusteigen, aber als ich merkte das könnte klappen habe ich immer weniger geraucht.
Bei mir waren es drei Monate parallel, zum Schluss "brauchte" ich nur noch die Zigarette zum Morgenkaffee.

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Evod und da 18er rein, an das Kratzen gewöhnt man sich nach 3-5 Tagen, dann aber immer.
Die Betonung liegt auf: Man GEWÖHNT sich an die Nikotinstärke, danach kratzt sie nicht mehr und man schmeckt sie auch nicht mehr.
PG lastig, einen tiefen Zug nehmen und den länger in der Lunge lassen. Dann kommt kaum mehr Dampf aus der Lunge.
Das sollte in passenden Momenten nicht mehr auffallen.