Sodbrennen und noch 'ne Kleinigkeit
Entzugserscheinungen kenne ich aus meiner Nichtrauchzeit und Sodbrennen gehörte nicht dazu. Eher andere "luftige" Problemchen 
)
Also ich bekomme vom Dampfen nen extrem trockenen Mund und muss dadurch auch mehr trinken als vorher. Logischerweise auch öfter den porzellanthron besuchen.
Sodbrennen bekomme ich nur von zu fettem essen. Nach zwei wochen nichtrauchen hat sich meine methangas produktion deutlich erhöht für ne woche, aber da ich ja nicht mehr rauchte war die explosionsgefahr recht gering 
Rainer
Hallo Jade,
also ich finde die Nikotinstärke high schon krass gewählt von Dir. Versuchs doch mal mit medium (11mg), das sollte für einen geregelten Nikotinhaushalt im Körper locker reichen. Wie heißt es so schön? Weniger ist oft mehr!
Zitat von netdok…:
In vielen Fällen gibt es keine bekannten Ursachen für die Neigung zu Sodbrennen, jedoch kann einer der folgenden Gründe das Sodbrennen fördern:
Kaffee, Alkohol und Nikotin, üppige Mahlzeiten (v.a. abends), fettes Essen, stark gewürzte und gebratene Speisen, Zitrusfrüchte, Fruchtsäfte, Zwiebeln, Schokolade und Tomaten können Beschwerden hervorrufen.
Ich selbst habe bisher zum Glück keine außergewöhnlichen Nebenwirkungen (außer wie schon oft beschrieben, trockener Hals, Mund und Husten) nach unserem gemeinsamen Rauchstop vom Freitag (gemeinsam: Du, didi-1 und ich, fast alle zur selben Uhrzeit!). Einfach genial! 
Zitat von AlexTM
Sodbrennen kann durchaus auftreten, vor allem wenn du öfters kleinste Mengen Liquid verschluckst. Versuch mal, langsamer zu ziehen...
Also das trau ich Dir eigentlich nicht zu, dass Du so dermaßen an den Dampfern ziehst, aber man weiß ja nie…
@AlexTM echt cool, hab mich weggerollt! 
Gruß
Chris
Erst einmal vielen lieben Dank für die vielen Antworten.
Zu viel Nikotin.... ich habe mit 18 mg begonnen (von ecis) und habe jetzt das Liquide von Betty mit 16 mg - ich denke, das brauche ich auch. Ich war zuvor wirklich Hardcore-Raucherin (bis zu 40/45 Pall Mall am Tag).
Bei Bettys Liquide habe ich weniger Probleme mit dem Sodbrennen als mit den ecis-Liquiden. Wobei ich vielleicht nicht mal enke, dass das an den 2 mg weniger Nicotin liegt, sondern einfach am Liquid an sich, es schmeckt auch weicher etc.
Dauernuckler - ja, das stimmt schon, da bin ich jetzt mal ehrlich. Im Gegensatz zu den ersten Tagen sutzel ich bedeutend häufiger an meinem Schnorchelgerät, aber ehrlich, nur, weil es so gut schmeckt. Momentan habe ich Red Bull drin und kann einfach nicht von lassen. Muss mir vielleicht wirklich mal ein Nuller-Liquid bestellen und (wenn dann endlich da) mein Zweitgerät mit Nuller betreiben.
Das mit dem Sodbrennen habe ich angesprochen, weil es wirklich heftig ist. Ich habe auch mal Sodbrennen bei zu fettem Essen oder zu viel Kaffee, aber hier spüre ich, wie die Magensäure regelrecht aufsteigt (gottseidank kommt es nicht bis in den Mund) und mir die Speiseröhre wirklich schon weh tut. Ich lasse heute mal das Menthol von ecis weg und rauche nur Bettys Liquide.
Mh, ich ziehe eigentlich nicht zu stark an meiner eGo, eher sehr langsam dafür aber länger als an einer Zigarette... was ich aber ab und zu habe, ist, dass Liquid nach dem Befüllen am Mundstück klebt und selbst nach dem Abwischen so ein süßer Geschmack am Depot (vorne) bleibt und na ja, das kommt sicher irgendwie in den Magen Vielleicht sollte ich mir mal ein Feuchttuch einpacken, dass ich das Mundstück (Depot) nach dem Befüllen extra noch mal reinige.
Kondenswasser habe ich auch manchmal vorne am Loch des Depots, nachdem ich daran gezogen habe. Das kommt dann sicher beim nächsten Zug mit in den Mund und ab in den Magen. Ich werde mal drauf achten, dass ich davon nicht zu viel schlucke... sonst kann ich ja gleich die Liquideflaschen aussaufen ))
Zitat von Jade05
... was ich aber ab und zu habe, ist, dass Liquid nach dem Befüllen am Mundstück klebt und selbst nach dem Abwischen so ein süßer Geschmack am Depot (vorne) bleibt und na ja, das kommt sicher irgendwie in den Magen
Kondenswasser habe ich auch manchmal vorne am Loch des Depots, nachdem ich daran gezogen habe. Das kommt dann sicher beim nächsten Zug mit in den Mund und ab in den Magen. Ich werde mal drauf achten, dass ich davon nicht zu viel schlucke...
Also ich habe seit einigen Tagen zwei Mundstücke modifiziert.
Das ganze "Innenleben“ (super kleines Zwischenstück und die Abschlusskappe, beides mit Löchle) habe ich raus geblasen, bzw. geht bestimmt auch mit einer Nadel oder ähnliches.
Dann stopfte ich von der Küchenrolle ein Zipfelchen in die gut zugängliche Öffnung. Kondens und Liquid auf Lippen und im Mundbereich sind seit dem passè.
Das Ziehen geht dadurch noch etwas leichter als zuvor, das hat man jedoch schnell raus und entwickelt sofort ein Gespür.
Falls das reingestopfte Zipfelchen irgendwann einmal durchnässt sein sollte, einfach ersetzen und staunen, was sonst alles im Mund gelandet wäre…
Gruß
Chris
P1000009.JPG
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Gestern hatte ich kaum Sodbrennen, habe auf Arbeit einfach mal den Kaffee sein lassen und siehe da, alles ok. Wir haben auf Arbeit eine Sorte der Ja** Krö****, die, wie ich finde, nicht sonderlich magenschonend ist. Mag auch daran liegen und zusätzlich die Umstellung mit dem Dampfen, etwas Liquid geschluckt... ich beobachte das mal
Chris, das mit deinem Mundstück ist interessant.... hast du denn nun gar keine Watte drin, nur das Zewa?
Das war vielleicht der Kaffe. Mir ist jetzt erst aufgefallen, dass ich aus irgend einem Grund viel weniger Kaffee trinke seit ich dampfe. Früher ging es nicht unter 1 Kanne (~1l) pro Tag. Heute schaffe ich nicht mal eine von meinen 0,5l Tassen
#15
Zitat von ego-t-zentrikerin
@Jade: Was trinkst du denn? Cola und Kaffe kann z. B. auch Sodbrennen verursachen und wenn du jetzt mehr trinkst als beim Pyro-Verzehr.
Also Kaffee trinke ich meistens nur Morgens, selten nachmittags noch mal ein Tässchen. Cola, Sprite, Fanta trinke ich nicht, wirklich ganz selten mal einen Schluck - vielleicht 2-3 Mal im Jahr. Ansonsten bin ich ein totale Tee-Fanatiker. Echter Ostfriesentee von Onno Behrend, Ceylon-Assam Mischungen, Earl Grey, Darjeeling, Grüntee, Yogitee, aufgekochter Ingwer. Aber auch Kräutertee von Kamille über Pfefferminz, Fencheltee usw. Vom Tee habe ich nie Probleme bekommen.
Es geht aber schon ein wenig mit dem Sodbrennen. Die letzten zwei Tage hatte ich gar nix. Vielleicht war es wirklich anfangs nur die Umstellung.
Zitat
Mir geht es am 7. Tag ohne Pyros viel viel besser. Das vermehrte Trinken tut mir wirklich auch gut.
Ich wäre heute eine Woche rauchfrei... beinahe 
Ich habe mich heute hinreissen lassen, eine halbe Zigarette zu rauchen, weil ich mich so extrem über eine Behörde und meine Krankenversicherung aufgeregt habe, dass ich stink sauer war. Ich brauchte eine... und habe es hinterher bereut
Mir geht es aber auch super gut... ich bekomme wieder Luft, meine Haut sieht wieder Klasse aus, meine Kondition kommt zurück, Geschmack- und Geruchsinne sind wieder da. Man selber reicht besser, die Zähne sehen super aus. Die Wohnung riecht frisch und nicht nach alten, kalten Rauch. Und ehrlich, das halbe Kippchen heute hat so räudig geschmeckt... ne, gebracht hat mir das nix. Ich ärgere mich wirklich sehr darüber Aber ich kann es nicht mehr ändern.
Zitat
Komischerweise bin ich vom Cola Zero oder light oder so auch fast weg - schmeckt mir irgendwie nicht mehr so gut. Ich mache mir ein Schorle aus MiWa und irgendeinem Wellness-Getränk (Kirsche Ginseng ist lecker).
Ich trinke Softgetränke quasi gar nicht. Auch kein MiWa. Ich kann die Kohlensäure nicht ab, da geht bei mir der Hals zu.
[...]
Zitat
Ich hatte anfangs das Liquid-Problem am Mundstück ja auch. Mir hilft wirklich, anders daran zu ziehen als an einer Pyro. Das Problem ist schon seit 2 Tagen nicht mehr aufgetreten.
Gut, das habe/hatte ich auch, dass etwas Liquid oder Kondenswasser+Liquide vorne am Mundstück ist. Ich ziehe aber sehr langsam und dafür etwas länger, nie zieh ich heftig, wie ich es bei einer Pyro getan habe.
Zitat
Ansonsten geht es mir super. Mein Arbeitszimmer riech jetzt richtig gut - meine Haare und Klamotten sowieso. Ich finde es super :o)
Dito... aber in meinem Arbeitszimmer habe ich zuvor schon nicht geraucht, das ist mir heilig
#19
Zitat von Jade05
Das ursprüngliche Topic hat sich übrigens für mich erledigt. Ich habe nun seit drei Tagen kein Sodbrennen mehr.
Das sind doch mal gute Nachrichten, super!
#21
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