, flopo

Schön, dass es Dir als Gast schon geholfen hat ! Hehe, wenn ich mir hier hier so die Uhrzeiten ansehe, zu denen neue Leutz sich anmelden, tztztztz... .


Ich finde, Du machst es richtig; Rauchen und was so dazu gehört, ist purer Stress mittlerweile. Hat man Arbeit, dann hat man zwar ( meist ) irgendwie das Geld um Rauchzeug zu beschaffen ( noch ), aber für Rauchpausen zu sorgen, is stessig : Rauchpause=Stress=weil Stress=Rauchen müssen=Stress.......... quasi nen selbsterhaltendes System.
Ohne ausreichende Einkünfte ( zum Beispiel durch Arbeitslosigkeit ) hat man zwar als Raucher i.d.R. dann die Zeit zum Rauchen, aber dafür dann keine Kohle mehr; man fängt sprichwörtlich an, an anderen Dingen zu sparen, um sich das Rauchen leisten zu können. Das ist Stress=Rauchen müssen=Stress....... selbes System läuft dann.
Rauchen musst Du nun noch, dampfen KANNST Du. Deswegen mach es so, wie Du es kannst; Wenn Du noch nebenbei qualmst - kein Ding. Sieh einfach, was passiert und lasse es stressfrei auf Dich zukommen, das is m.M.n. der beste Weg. Keine Ziele setzen, die man dann vielleicht nicht erfüllen kann.

LG