Das Raeuspern hab' ich gelegentlich auch inzwischen, aber im Gegensatz zu dem Zeug, was noch vom Rauchen kam, kommt das jetzt nicht mehr tief aus der Lunge sondern eher aus dem Rachenraum - stoert mich erstmal nicht weiter.

Hi,

auch nach fast 3jährigen dampfen, habe ich noch öfter einen trockenen Mund, manchmal reicht die Trockenheit auch bis zum Zäpfchen. Das liegt allerdings daran, dass ich notorisch zu wenig trinke.
Sobald ich einige Schlucke Wasser trinke ist wieder alles in Ordnung.

Räuspern mußte ich mich nie.

Grüße

Sabine

Ich hatte auf Grund des Rauchens eine chronische Rachenentzündung, die mir selber eigentlich nie auffiel. Der Doc hatte es mal festgestellt. Meine Stimme war immer extrem kratzig und höhere Töne - da blieb die Stimme einfach weg.
hatte zwar schon immer ne tiefe Stimme und sang in der Schulzeit schon zeitweise nicht nur Alt, sondern half beim Tenor aus, wenn die Buben schwänzten - aber mit Rauchen wars eben nur noch ein tiefes, kratziges Gebrummel.

Mit dem Dampfen hat sich inzwischen sogar meine Stimme deutlich verbessert. Die chronische Entzündung ist weg. Nur ab und zu, wenn ich wenig trinke und exzessiv viel Dampfe, dann spüre ich nun, dass der Rachen leicht gereizt ist. Auch versagt die Stimme nicht mehr komplett, wenn ich beim Autofahren mitsinge. Ist zwar noch belegt und heiser, wenns mal höher wird, aber es scheinen sich auch die Stimmbänder langsam aber sicher wieder zu erholen.