Grüss Euch miteinand,

ich hab Urlaub und habe in der Nacht mal nach Informationen gegoogelt, um mich über die hier behandelten Themen schlauer zu machen.
So bin ich auf Euch gestossen, und habe auch schon ein paar super Tipps gelesen.
Ich wohne in Minga (München) und habe fast 63 Jahre auf dem Buckel.
Hintergrund: seit etwa 8 Jahren bin ich starker Nichtraucher (gewesen), nachdem ich bis dahin so 60 Zigaretten pro Tag gequalmt hatte.
Bei Alkoholgenuss sogar noch mehr.
Von einem Tag zum anderen auf Null.
Folge - natürlich - Gewichtszunahme. Etwa 25 Kilo bis heute.
Wäre an sich nicht so schlimm, ich könnte damit leben.
Ich bilde mir aber ein, dass diese Zunahme zumindest mit dafür verantwortlich ist, dass ich Diabetiker Typ A geworden bin, weil das ziemlich zeitgleich oder danach festgestellt worden ist.
Pfiffig wie ich nun mal bin habe ich mir so vor 3 Wochen gedacht, das müsste doch umkehrbar sein - aber ohne Teer pp..
Natürlich bin ich mir darüber im Klaren, dass Nikotin ein Gift ist, also gesundheitsschädigend.
Ich möchte damit erreichen, dass ich vielleicht die Diabetes einschränken kann.
Los werden kann man sie nicht mehr, wenn ich aber erreiche, dass ich vom Insulinspritzen wieder auf reine Tablettentherapie zurück käme, bin ich mehr als zufrieden.
Als dann auf einmal ein Kollege mit einer fast nach einer richtigen Zigarette aussehenden Dampfi ankam, habe ich auch mal zugeschlagen und mir hier in München ein Starterset gekauft.
Im Nachhinnein war das ein Reinfall, weil dauernd die Akkus defekt waren.
Im Internet gesucht und gefunden und ein Komplettset mit mit zusätzlicher MystieBox (mit eingebautem Akku) gekauft, das bis heute noch ab und zu verwendet wird - eine schwarze und 2 weisse Akkus pp.).
Schnell bin ich aber wieder zum alten (hm) Rauchverhalten gekommen und bin dadurch auf ein 510er Set gekommen mit Maxi- und Gigantomizer pp., alles mal probehalber gleich mit bestellt.
Und natürlich diverse Geschmacksrichtungen, über Cola und Pina Collada zu fruchtigem (Grüner Apfel, Kirsche - mmmmh) und Lakritz (könnte ich drin baden auch Zigarre usw.).
Erfolg!
Nach nunmehr 3 Wochen habe ich ohne weitere Massnahmen 5 Kilo abgenommen, und das bei meinem Bierkonsum.
Jaja, ich weis, es ist nicht der Weisheit letzter Schluss, der Nikotin verkürzt das Leben (blah blah blah) und die Fussnägel wachsen zu Elbkähnen an (oder war das doch nicht so?).
Ich habe schon die Stoppuhr gestartet, damit ich hinterher genau weiss, um wieviel mein Leben durch das Nikotin verkürzt wurde.

Hoffentlich kann ich auch dazu beitragen, dieses Forum ein wenig nett zu gestalten.

Gruss

Kalaun