Schau dir mal das Video vom Dampferhimmel an:


Das hat mir damals sehr geholfen die Zeit durchzustehen!

Hier mal was zum lesen

Ich bin kein Arzt, was ich aber weiß ist, dass Du das schlimmste rum hast und es berg auf geht. Schmeiß die 16 Tage bloß nicht weg.
Du kannst ewig stolz auf Dich sein es soweit geschafft zu haben. Dein Körper hat den ganzen Dreck nicht mehr den Du ihm jahrzehntelang zugeführt hast, dass da einiges 'zwickt' ist klar.
Wenn die Symtome aber die kommenden Tage nicht weg gehen, dann schau bei einem Arzt vorbei.

Und keine Platte machen wenn man doch mal eine raucht,
an dem "ich darf jetzt nie wieder rauchen selber stressen"
Scheitern nämlich ungemein viele.

Nach 16 Tagen geht der Spaß erst los.
Wobei ich kein PG vertrage und deshalb VG dampfe, wäre auch ne Möglichkeit bei dir.

Nach so vielen Jahren des rauchens solltest Du erst mal einen Lungenfacharzt
aufsuchen und abklären, ob mit Deiner Lunge alles in Ordnung ist.
Ferndiagnosen bringen Dir überhaupt nichts, auch nicht die Erfahrung von anderen.
Wünsche gute Besserung.

Ich kenne diese Sympthome nur von jemanden, der eine ständig kokelnte Dampfe benutze und dachte, daß das so schmecken müßte.
Ist nicht ein Dampferstammtisch in Deiner Nähe wo Du mal teilnehmen könntest ?

Ach habs grad erst gelesen Vp-Liquids - er meinte wohl VG...

Klingt für mich alles erst mal nach klassischen Entzugserscheinungen. Als ich vor 6 Jahren das erste mal (kalt, nach 20 Jahren Rauchen) entzogen habe, konnte ich zwei Wochen nicht klar sehen. War wie besoffen teilweise, Schwindelanfälle, Tunnelblick, Kreislaufzusammenbrüche. Auch das Husten wäre erst mal völlig normal.

Würde mal tippen, das dauert noch ne Woche. Dann hast du das Gröbste hinter dir und kannst wieder richtig atmen.

Ich würde vielleicht vorübergehend mit dem Nikotin hochgehen. Mindestens 12mg. Das sollte die Entzugserscheinungen abschwächen. Aber Nikotin ist halt nicht alles, was man sich als Raucher antut. Der Rest will auch erst mal verdaut werden, und das ist ne Menge...

Arzt ist aber auf jeden Fall nicht verkehrt.

VG ist für die Dichte des Dampfes zuständig,
PG eher für den Geschmack.

Zitat von Frielu im Beitrag #12

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Habe mir heute 12er Liquid geholt... Bin eben wieder auf 6er zurück. War mir zu krass im Hals... Boah, das ist wohl echt eine Wissenschaft für sich... Aber ich gebe nicht auf ;-) --- Vielen lieben Dank an dieser Stelle! Mir geht es mental schon wesentlich besser! Das Video hat mir schon geholfen und Eure Kommentare jetzt auch! Wenn es mir nächste Woche nicht besser geht, gehe ich zum Arzt. Versprochen! --- Bin wirklich froh, dass ich mich hier angemeldet habe!

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ja, du kannst alle liquids mischen, ergibt auch mal neue geschmäcker. gut schütteln.

trinkst du genug? deine beschreibungen hören sich etwas nach kreislaufschwierigkeiten an. zum arzt würde ich auch an deiner stelle gehen.


edit:war zu spät

Zitat von pumpkinhead im Beitrag #15

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*edit* blöde fragen gibbet nicht. naja, fast nicht...

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Wahrscheinlich alles halb so wild, aber als Pyromane bin ich auch alle paar Jahre sicherheitshalber zum Lungenarzt gegangen, das ist nicht die schlechteste Idee. Ich hatte, als ich das erste Mal gedampft und dann ganz aufgehört habe, noch monatelang ´n Kloß und Kratzen im Hals. Also Kopf hoch und Ohren steif und immer mit dem Hintern an der Wand lang. Alles ist besser als rauchen!