Hallo Forum!

Ich hab vor ein paar Tagen mit dem Dampfen angefangen.

Meine Rauch-Geschichte: Hab als Teenager mit Rauchen angefangen, wurde dann immer mehr zum Kettenraucher und hab bis Anfang dreißig so weitergemacht. Anfang 2010 hörte ich mit dem Rauchen "cold turkey" auf, d.h. ohne Nikotin-Ersatz.

Das klappte erstaunlich gut und ich blieb über Jahr lang komplett rauchfrei. Während dieses Jahres jedoch stellten sich teils heftige Angstanfälle bei mir ein, was ich sonst so überhaupt nicht kannte. Das einzige was sich damals geändert hat, war dass ich das Rauchen drangegeben hatte.

Seitdem hab ich nachgelesen, dass Nikotin-Entzug-bedingte Angstzustände nach dem Aufhören durchaus normal sind, dann aber allmählich abklingen. Bei mir war es genau umgekehrt. Die ersten Wochen und Monate gingen sehr gut, das "craving" nach Zigaretten klang ab, alles war gut, ich war Nichtraucher. Und dann kamen die Angstzustände, und die gingen und gingen nicht mehr weg.

Letztlich fing ich dann Mitte 2011 wieder mit dem Rauchen an. Nicht, weil ich Lust auf Zigaretten hatte, sondern weil die Angst einfach zu viel war. Und siehe da: Nachdem ich wieder qualmte, vergingen die Angstzustände sofort.

Mir war jedoch auch klar, dass ich meine Gesundheit ruinierte und so befand ich mich in diesem Zwiespalt zwischen Angst vor den Folgen des Rauchens und der Angst vor der Angst wenn ich wieder aufhöre.

Letzte Woche unternahm ich dann mal wieder einen Nikotin-Kaugummi-Versuch, was auch ganz gut ging (d.h. kein enormes Verlangen nach Zigaretten und ich hab auch nicht geraucht) aber natürlich keine Dauerlösung sein kann. Irgendwie hatte ich Dampfen nie in Betracht gezogen, wohl deshalb weil ich (wie wahrscheinlich so viele andere Dampfkandidaten) tendentiöse Medienberichte gesehen und gelesen hatte und keine Ahnung von den rasanten Entwicklungen auf dem Gebiet des Dampfens hatte. Für mich war die "E-Zigarette" so ein lächerliches Teil von der Tanke.

Jedenfalls stolperte ich letzten Sonntag bei Youtube über ein Video von einem Amerikaner, der sich (obwohl lebenslanger Nichtraucher) über das neue Dampfverbot in New York ärgerte. Da wurde ich hellhörig -- und mir tat sich die Welt des Dampfens auf. Am Montag auf dem Heimweg ging ich in einen Laden, nur um zu schauen, ob die Liquids verkaufen -- und verließ den Laden zu meiner Überraschung mit einem eGo-C Starterset.

Und jetzt bin ich Dampfer. Punkt.

Zitat von DampfenderHaufenEU im Beitrag #2

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