CBass - Dampfer nach 30 Jahren STARKrauchen
#2 RE: CBass - Dampfer nach 30 Jahren STARKrauchen
Hi @CBass !
Der Dampfweg den Du gegangen bist - der ist ist schon krass; Respekt ! Ich kann es nachvollziehen, bei mir war es nach nem Vierteljahrhundert Rauchen von 3+ Schachteln/24h ähnlich wie bei Dir - nurmit dem Unterschied, dass ich gar nicht mit Pyros aufhören wollte, sondern nur einen Ersatz für Zeit vor dem PC haben wollte. Es funktionierte offenbar so gut, dass ich normale Pyros schlicht vergessen habe und das erst nach drei Tagen gemerkt hatte, dass mein kurz zuvor angelegter Tabak- u. Zigarettenvorrat immernoch unangetastet dastand 
-> Das normale Zigaretten plötzlich nicht mehr schmecken, das geht und ging sehr vielen Pyrorauchern so; es gibt aber auch noch die "Hybriden", die dampfen und dann in ganz bestimmten Situationen parallel noch Pyros rauchen. Dabei heisst es dann einfach : Es ist egal, weil JEDE NICHT gerauchte Zigarette eine gute Zigarette ist ! Beim Rauchen ist - ziemlig offensichtlich - das Ritual ein sehr wichtiger Aspekt und nicht nur die reine Aufnahme von Nikotin. Das ist der Grund, weshalb Dampfen im Gegensatz zu anderen Ersatzhilfen um mehrere Faktoren besser funktioniert als Nikotinpflaster und so Zeug.
-> Nebenwirkungen, die Du hast : Auch das ist mit großer Wahrscheinlichkeit "normal"; Du hast sehr lange sehr viel Pyros geraucht - für einen Körper IST das eine Umstellung ! Nikotin bekommst Du durch das Dampfen grundsätzlich ja noch - aber es fehlen jetzt eine Vielzahl anderer Chemikalien und auch Giftstoffe. Ja - auch das Fehlen von GIFT an welches man sich gewöhnt hat kann ( auch negative ) Auswirkungen zeigen !
-> Die Aufnahme von Nikotin : Die ist bei Rauchen und Dampfen unterschiedlich. Der Hauptunterschied ist, dass das im Tabakrauch freigesetzte Nikotin etwas schneller vom Körper aufgenommen wird, als das im Dampf enthaltene. Und naja - die Konzentration/Menge ist auch etwas anders. Das kann dann wiederum zur Folge haben, dass sich auch beim Dampfen Dein persönlicher "Pegel" erst noch bilden/finden muss. Es kann sowohl eine leichte persönliche Überdosierung sein, als auch ein persönlicher zu niedriger Spiegel( klassische Entzugserscheinungen ). Das pegelt sich aber ganz von alleine ein - exact so wie sich Dein Rauchverhalten mit Pyros auch irgendwann in der Vergangenheit gebildet hatte.
-> Beim Rauchen v. Pyros wird viel Kohlenmonoxid aufgenommen; dieses Kohlenmonoxid heftet sich anstelle von Sauerstoff an die roten Blutkörperchen = Kurzatmigkeit, fehlende "Kraft". Nun fehlt dieses Kohlenmonoxid plötzlich und Sauerstoff tritt wieder an seine Stelle. Du hast plötzlich wieder einen ( bei Nichtrauchern normalen ) Sauerstoffgehalt im Körper. Das haste schon gemerkt beim Thema Treppensteigen. Auch hier : Schmerzen in den Beinen könnten schlicht "Muskelkater" sein, weil Deine Muskeln plötzlich wieder Dinge tun, die sie seit Jahrzehnten nicht getan haben. Und noch was wäre denkbar -> Sauerstoffrausch. An den erhöhten Sauerstoffgehalt - auch damit muss der Körper erstmal wieder klarkommen.
Wie auch immer - ich wünsch Dir alles Gute - schöne Vorstellung die Du hier abgeliefert hast !
LG
Huhu @CBass 
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Die elektrische Zigarette im Vergleich natürlich zu jeder normalen traditionellen Tabakzigarette ist in der Tat viel viel weniger gefährlich. Das können wir mit Sicherheit sagen!
Dr. Martina Pötschke-Langer am 12. März 2012 im Fernsehstudio: Fernsehbeitrag des Gesundheitsmagazins Telemed des Senders Rhein-Neckar-Fernsehen.
Link Videoausschnitt: https://www.youtube.com/watch?v=DAxZ3H8hJTE
Geiz ist nicht geil, sondern eine ernsthafte, aber therapierbare Persönlichkeitsstörung.
Je leiser man ist, umso mehr kann man hören...
Wir sind was wir denken.
MEIN UPDATE NACH 12 TAGEN NICHTRAUCHEN:
Ich bin jetzt seit 12 Tagen Dampfer, und bin so happy, ich könnte mir den ganzen Tag in den Hintern treten, dass ich das nicht viele Jahre früher gemacht habe!
Derzeit ist mein Status:
1. ich vermisse Pyros keine Sekunde lang - wenn der typische Gedanke nach ner Zigi kommt, reichen ein paar Paffer an der Dampfe und gut ists!
2. kein Husten mehr - ich habe morgens, und manchmal zwischen drin ein leichten Hustenreiz, aber einmal tief einatmen, und abhusten und… gut ists!
3. Depressionen sind auch weg
4. manchmal noch gegen abend leichte Kopfschmerzen
5. ich rauche die eGo auf Stufe blau, also kleinste Nikotinmenge, aber immer noch 18ml Elixier - sobald das Fläschchen leer ist, steige ich auf 12ml um
6.ich rauche insg. viel weniger Dampfe als Pyros - alle 20min mal ein paar Züge statt ständig ne Kippe im Maul
7. ich rieche überall neue Dinge
8. mein Geschmacksinn ist derselbe - anscheinend belastet die Dampfe die Sensoren ähnlich wie ne Pyro
9. bereits ca. 5oo Zigaretten gespart und dank gut 50€ Ersparnis netto bereits ca. 20 € verdient! :D
-> I LOVE STEAMING!!!
