Nicht lachen, aber ich habe mir bei Flavourart gerade Gurken- und Pfefferliquid bestellt. Das Pfefferliquid will ich in erster Linie ganz sparsam mit Erdbeerliquid vermischen. Leider ist es noch nicht geliefert. Ich mache den heroischen Gurkendampf-Selbstversuch und werde berichten. Aber vielleicht ist das was für Dich, wenn Du der ganzen Süße überdrüssig bist und abends was herzhaftes brauchst, müsste ja fast wie ein Salat schmecken. Wenn Du danach dann Hunger auf Süßes bekommst....!
Ich esse z.B.keine Schokolade mehr, seit ich sie rauche

der heißhunger könnte auf zu wenig oder zu unregelmässige nikotinaufnahme hinweisen.

desweiteren ist nikotin eigendlich ein appetit hemmer.

also muss du jetzt nach dem zigaretten entzug nochmal den reinen nikotin entzug durchmachen.
nikotin macht körperlich nicht abhängig aber die apetitzügelnde wirkung ist ohne nik auch weg.
auch beruhigt nikotin ein wenig für kurze zeit .....falls du eine innere unruhe verspürst oder gereitztheit.

@dampfinator: Ich weiss nicht, was du unter Abhängigkeit verstehst, aber nach meinem Kenntnisstand macht Nikotin abhängig. Der Entzug dauert im Schnitt allerdings nur 2-3 Tage, in denen man im Gegenzug zur beruhigenden Wirkung gereizt oder ängstlich sein kann. Es kommt aber nicht zu starken Erscheinungen, wie z.B. beim Entzug von Kokain oder anderen illegalen Drogen.

Was die appetitzügelnde Wirkung angeht, hast du natürlich Recht, wenn diese wegfällt, hat man mehr umgangssprachlichen "Hunger".

Nö, Nikotin macht nicht süchtig. Entzug ist ohne Komplikation möglich, machst'e jede Nacht.
Psychisch abhängig macht es allerdings schon, wie auch Spielsucht, Kaufsucht, Eßsucht, S*xsucht - alles Verhaltensabhängigkeiten -> Persönlichkeitsstörungen.

Tja, was soll ich sagen? Ich dampfe ausschließlich Tabak. Heißhunger wurde zu meinem zweiten Vornamen. Habe dabei in den ersten 5-6 Wochen 5 Kilo zugenommen. Chips, Bier, Schokolade und co. durften mir nicht über den Weg laufen, sonst wurden sie platt gemacht. In den letzten 4 Wochen immerhin knapp ein Kilo abgenommen (so ein Mist, da ist vielleicht mühsam, zunehmen war viel leichter). Nikotin? Permanent gesenkt. Mit 11 angefangen, inzwischen wechsel ich zwischen 0 und 1 mg. Aber Heißhunger taucht immer mal wieder auf. Dafür gibt es jetzt öfter mal Obst oder Gemüse und statt Bier lieber Wasser.