Also mal von Anfang an:

Mach Dir wegen dem Nikotin keine Sorgen, das ist unnötig und 6mg sind bestimmt auch nicht zu viel. Was soll schon passieren?! Eher, dass es zu wenig wäre und nicht reicht ...

Was Deine Mischerei betrifft, komme ich da nicht ganz mit und verstehe nicht, was Du da nun wie zusammen gemischt hast. Keine Ahnung, vielleicht zu wenig Aroma

Wegen dem Hustenreiz, das Problem hatte ich auch. Bei mir war es aber hauptsächlich, weil ich anfangs längere Zeit Dual-User war. Habe ich dann 2 Tage gar nicht geraucht und nur gedampft, gab sich der Hustenreiz und verschwand ganz.

Ich denke, Deine Lunge muss sich noch an den Dampf gewöhnen. Mach sachte Züge, teste aus, ob lang oder kurz, was besser klappt. Passe Dein Zugverhalten dem Hustenreiz an und es wird nach und nach bestimmt besser werden. Nur Mut und Geduld. Dampfst Du MTL oder DL, welchen Verdampfer nutzt Du?

Habe das Thema in "Erste Newbie Fragen" verschoben.

Da eben im Dampf keine Hustenblocker wie in Zigaretten enthalten sind, ist das Husten leider am Anfang eine Begleiterscheinung. Da müssen wohl alle mehr oder weniger durch. Aber es wird doch recht schnell weniger und verschwindet dann vollständig.
Du könntest versuchen weniger Nikotin zu nehmen und eben zum kompensieren häufiger an der Dampfe ziehen. Versuch mal eine kleine Menge mit 3 oder 4mg anzumischen und schau ob es besser wird. Um dein Nikotinspiegel auf dem Level zu halten, dampfe einfach häufiger.

Zum Geschmack würde ich einfach das angemischte Liquid mit Aroma nachwürzen. Vorsichtig etwas Aroma zugeben.

Ich denke nicht, dass Nikotin Deiner Lunge geschadet hat, sondern all die anderen Stoffe, die durch die Verbrennung des Tabaks entstanden sind.

Womöglich kommt Dein Husten nicht vom Dampfen, sondern nur, weil Deine Lunge sich reinigt. Ich kannte Leute, die haben noch ein Jahr nach Rauchstopp Husten und Auswurf gehabt, bis das aufgehört hat.

Wenn ich erkältet bin, kann ich auch nicht richtig dampfen, weil ich dann husten muss. Aber manch einer dampft dann extra noch Menthol, damit sich der Schleim löst und abgehustet werden kann.

@REVO
Was mich noch interessieren würde, um ggf. einen Rat geben zu können: dampfst du MTL oder DL (weißt du was mit diesen Begriffen anzufangen?), bei welcher Leistung (Watt) dampfst du und welches Gerät, insbesondere welchen Verdampfer verwendest du?

P.s.: wieviel Liquid verbrauchst du pro Tag etwa?

Den Hustenreiz hatte ich einige Tage, er war aber bei weitem nicht so schmerzhaft wie das vorherige morgendliche und abendliche Abhusten. Ganz wichtig: viel trinken!!!! Es kann gerade am Anfang tatsächlich so sein, dass der Hals schneller austrocknet, bzw die Mundhöhle. Also viel trinken, und wenn es ein Glas Kraneberger, also Leitungswasser ist. Tee, Kaffee, Saft, Limo - egal, Hauptsache trinken. Dann gibt sich das auch.

Gib nicht auf! Es ist normal, dass sich die Lunge erst mal von dem anderen Kram befreit und das kann ein Weilchen dauern. Hängt auch davon ab, wieviel du zuvor geraucht hast und wie stark die Dinger waren. Ich rauchte die blauen PallMall 100 Zigarillos, also die mit dem braunen Papier, 6mg, davon ein Päckchen täglich, also 17 Stück. Manchmal auch mehr.

Ich glaube am Anfang hatte ich auch etwas Husten. Hatte auch zwischen 36mg/ml und 24mg/ml gedampft.
Würde heute etwa 18mg/ml bei einen Selbstwickler sein.

Ja okay wir verstehen das du erstmal Kohle sparen willst oder musst, aber bitte sag uns doch wie und was du Dampfst?

Hast du keine 5 Euro über um mal ein fertig Liquid zu checken ob du da auch hustest ?
Ich meine du sparst seid 7 tagen etwas Geld weil du nich rauchst!

Oder geh einfach mal in den Nächsten Offliner und schildere dein Problem, und probieren kannst du da sicher auch ;)

Um beim Thema zu bleiben , Husten hatte ich keinen mit 12er Fertigliquid.

Ich habe mir die ersten vier Wochen die Seele aus dem Leib gehustet. Bei jedem Zug an der Dampfe.

Ja, ging mir auch so. Die ersten Wochen gehustet wie nichts Gutes. Ich vermute aber, dass das die Überbleibsel meine Raucher-Karriere waren. Ich habe mich sozusagen frei gehustet. Nach einiger Zeit gibt sich das. Hatte mir zu Beginn viele Philgood-Videos angeschaut und wusste daher, was auf mich zukommt. Nur nicht verrückt machen lassen. Der Husten gibt sich. Wenn nicht, dann ist ein Arztbesuch fällig.

Ich musste am Anfang gar nicht husten. Damals bin ich von drei Packungen Kippen auf die eGo-T umgestiegen. Das klappte alles Prima. Erst sehr viel später, als ich mit dem Selbstwickeln und DTL angefangen habe, musste ich gelegentlich mal Husten. Das war aber nach einen Tag gelaufen. Ab dem zweiten Tag ging es gut, mit dem Dampfen. Ich hatte einfach mal weniger Nikotin versucht. Mit der Ego hatte ich 18 mg gedampft und das war mir im Big Baby Beast einfach zuviel. Ab 12 mg ging es und im Laufe der Jahre bin ich jetzt auf 5 mg gelandet.

Aber auch im Bekanntenkreis habe ich beobachtet, das der ein- oder andere am Anfang gehustet hat. Ach ja, der Tipp mit dem viel Trinken ist auch nicht verkehrt.

Laut Profil benutzt Revo einen Nunchaku mit einem Nautilus GT.
Könnte natürlich sein das er den Nautilus mit zu hohen Wattstärken betreibt.
Ich musste am Anfang auch husten,was sich aber nach einem Tag gelegt hatte.
Ich hab deswegen meinen Nautilus am Anfang nur mit der mindest Wattzahl betrieben um nicht zu husten.
Meinen Raucherhusten hab ich auch nach einem Jahr Nichtrauchen immer noch ein bisschen aber er hört sich viel besser an und meine dauerbelegten Bronchien sind endlich frei.

Gruß Mischa

Was auch noch hinzu kommt,in Zigaretten sollen auch Stoffe enthalten sein die das Husten beim Rauchen unterdrücken.Sont wäre eine Zigarette kaum rauchbar.
Die Stoffe sind halt im Liquid nicht drin und deswegen muss man sich trotz vorherigem Rauchen sich erst ans Dampfen gewöhnen.
So wurde es mir zumindest in meinen Dampfshop des Vertrauens erklärt.

Vielleicht ist es die von Dir erwähnte Angst. Suche mal auf YT nach Videos vom Prof. Dr. Mayer, der erklärt auch vieles zum Nikotin.

Mache Dir keine Sorgen, Du bist mit dem Dampfen mal auf jeden Fall auf der sichereren Seite als mit dem Rauchen.

Habe mal ganz schnell ein Video als Beispiel rausgesucht

Schon mal versucht einfach so die Coil zu wechseln!
Eine Woche scheint mir etwas lange ,hängt aber auch vom Liquid ab.

Bevor du hier in Panik verfällst und dir kippen kaufst check das mal ab.

Bei deinen GT müssten 2 Coils im Lieferumfang enthalten sein.
1.
1,8 Ohm Coil,der darf mit 7-14 Watt betrieben werden.

2.
Der 0,7 Ohm Mesh Coil,der darf ab 20-25 Watt betrieben werden.

Vielleicht helfen die Daten Dir ja weiter.

Sorry, ohne jetzt nachgeschaut zu haben, aber ist es nicht der 1,6er Coil, der noch beiliegen soll? Nun gut, macht nicht viel Unterschied ...

Lieferumfang:

1x Verdampfer Nautilus GT
1x Coil Nautilus 2S 0,7 Ohm Mesh
1x Coil Nautilus BVC 1,8 Ohm
1x Glastank 3ml
1x Ersatzteil
1x Bedienungsanleitung

Das finde ich jetzt sehr seltsam, denn bei den meisten, wird der 1,6 Coil mit geliefert.

Zazo z.B. - ich habe immer noch nicht bei mir nachgesehen, weil ich die Angaben auf der Coil ohnehin nicht lesen kann.

Nein, je niedriger die Ohm, desto mehr Watt muss man drauf hauen, damit es dampf. Allgemein gesagt. Es sollte aber auf der Coil drauf stehen, von- bis - wieviel Watt sie betrieben werden kann. Nimm auf jeden Fall den niedrigeren Wert, wenn Du husten musst. Teste einfach aus. Wenn es zu viel wird, brennt höchstenfalls die Coil mal durch. In Deinem Fall würde ich wirklich erst mal zu so wenig mit möglich raten. Es kommt auch noch drauf an, wie Du die Airflow eingestellt hast. Ich habe sie bei der 0,7 Meshcoil glaube ich, in der Mitte ... ich denke, wenn Du eben mit dem Hustenreiz zu kämpfen hast, sollte es nicht so viel Dampf machen, damit sich Deine Lunge langsam daran gewöhnen kann.

Wie auch immer, es mag Dir momentan kompliziert erscheinen, aber im Grunde ist es das nicht, Du musst Dich nur langsam daran gewöhnen. Wechsle vielleicht wirklich mal die Coil und teste einfach aus, passieren kann nichts. Es ist oft einfach auch eine individuelle Sache.