Hallo Leute!

Ich war auch ein sehr starker Raucher, immer Selstgedrehte und davon auch ca. 30 täglich. Ich hatte auch gar nicht vor mit dem Rauchen aufzuhören, da ich immer gerne geraucht habe.
Dann hab ich auf einer Party jemanden dampfen sehen und dachte zuerst der steht da in der Ecke und kifft. Hab ihn darauf angesprochen und er sagte mir dann das es sich um eine E-Zigarette handelt. Zu Hause hab ich mich dann erst mal über das Internet schlau gemacht (u.a. im Dampfertreff) und mich dann dazu entschlossen mir ein eGo-T Starterset zu bestellen. Nun ich kann es selber kaum glauben, da ich es nicht für möglich gehalten hätte: Seit dem die eGo-T´s da sind hab ich keine Pyro mehr angepackt und hab auch gar kein Verlangen danach. Das ist zwar jetzt erst seit 2 Wochen, aber für mich trotzdem schon ein kleines Wunder. Viele meiner Kollegen wollen jetzt auch mit dem Dampfen beginnen, da ich Ihnen mit meinem Beispiel wohl Mut gemacht habe.
Also ich fühle mich jetzt nach den 2 Wochen schon deutlich besser und kann das Dampfen jedem nur empfehlen!

Servus an @ Dampfer,
War ein sehr starker Raucher der am Tag 38 Pyro geraucht hatte. Erstaunlicherweise konnte ich am ersten Abend damit aufhören es war einfach Unglaublich.Seit dem 11 November keine Pyro mehr; wobei ich gestern Abend mal eine probiert habe und es ging mir -sau mäßig schlecht danach.
Ich vermisste NIX, aber auch gar NIX.

also ich habe meine letzte geraucht also ich meine ego ausgepackt habe und die nur zur hälfte^^ seid dem keine mehr°

Hab vor einer Woche aufgehört,am ersten tag noch eine geraucht,nach drei Tagen eine probiert,hat nicht geschmeckt und das nach fast 30 Jahren,jetzt Dampfe ich nur noch und freu mich,nur meine Frau will nicht und wenn ich sie Rauchen sehe und es Riche,denke ich immer wie konnte ich nur.

Am 17.10 kurz vor 14 Uhr war mein letzte zig im Einsatz...also sofort nach dem ich den Ego-T gekauft habe... seit dem habe ich nichts mehr geraucht,nicht einmal verlangen danach... und so ist gut !!
Ich war 35 Jahren guten qualmer !!

Ich will nicht den Tag vor dem Abend loben ....

Hallo Dampfergemeinde,

am 15.11.11 kam um kurz vor 13:00 Uhr das Paket mit den Ego-T und 4x10ml verschiedenes Liquid 18mg Nikotin. Seit der ersten e-Zigarette habe ich keine Pyro mehr angefasst.

Geraucht habe ich nun seit 33 Jahren, zuletzt ca. 50-60 Zigaretten pro Tag. Aus Kostengründen habe ich schon seit 20 Jahren gestopft, jeden Abend - meist auf Vorrat.

Im Moment geht es mir von Tag zu Tag besser. Ich vermisse keine Zigarette, unzählige Versuche (Pflaster, Champix, Inhaler ....) - alles gescheitert. Irgendwie bin ich guter Dinge, dass es mit dem Dampfen klappt. In den nächsten Monaten werde ich das Nikotin ausschleichen.

Nach drei Tagen merke ich schon einige Veränderungen. Geruchssinn schlägt langsam Kapriolen, Kurzatmigkeit wird weniger, letzte Nacht habe ich durchgeschlafen (wie ein Baby..) ...

Ich hoffe, es bleibt so und geht so positiv weiter. Vielen Dank an die Leute im Chat, die haben mir heute bei einem ersten technischen Problem mit der Ego-T geholfen - alles wieder gut und funzt ...

Auf ein rauchfreies Leben .... *freu*

LG
Herbert

Ich habe auch sofort aufgehört. Hatte bis Dato mindestens 50 Pyros geraucht. Was ich in meinem Bekanntenkreis feststelle ist das es nicht alle schaffen. Einige brauchen immer noch zwischendurch eine Pyro, andere rauchen weiter dort wo sie dürfen und dampfen nur dort wo sie nicht rauchen dürfen oder wollen und wiederum andere machen sich Stress ohne Ende wegen dem Nikotin. Weil sie plötzlich Angst davor haben zu viel zu sich zu nehmen. Ein Phänomen! *grins* Ich frage dann immer nur:" wisst ihr eigentlich was ihr vorher so alles inhaliert habt"? Jetzt machen sie sich Gedanken wegen dem Nikotin. Das Problem an der Sache ist das sie sich unter Druck setzen, nicht entspannt dampfen können, weil sie Angst vor dem Nikotin haben und womöglich dann auch zu wenig Nikotin zu sich nehmen und dann die Schmacht nach einer Pyro ganz schnell kommt! Das ist die Gefahr dabei. Man sollte sich erst mal an das Dampfen gewöhnen und entspannt sein. Dann kann man immer noch gaaaaanz langsam das Nikotin reduzieren.
Viele haben immer noch das Maß einer Pyro im Kopf. *Wenn die geraucht ist habe ich genug* und das fehlt halt jetzt und verursacht Unsicherheit.
Man sollte einfach auf seinen Körper hören, der sagt einem wenn er etwas zu viel hat genauso wie wenn er etwas zu wenig hat.

Hallöchen,

seit 24 Jahren Raucher, in den letzten Jahren 2-3 Big Packs pro Tag. Seit 7 Wochen Dampfe ich. Die ersten 2 Wochen noch 2-3 Pyros pro Tag zum Dampfen, seit 5 Wochen keine mehr angefasst. Trau mich auch wieder unter Raucher, macht mir nix mehr aus. Ich kann sogar nein sagen wenn man mir eine anbietet. Ging bei den versuchen des aufhörens in den vergangenen Jahren nicht. Bin immer wieder schwach geworden.

LG
Frank

Huhu,
bin seit fünf Wochen nur-noch-Dampfer und konnte sofort mit dem Rauchen aufhören.
Konditionell geht's mir unglaublich besser.
Auf dem Fahrrad nehme ich jede Steigung locker ohne verstellen der Gangschaltung und komme die Treppe zu meiner Wohnung in der 5. Etage inzwischen samt Großeinkauf schneller und besser hoch als zu Pyrozeiten ohne "Gepäck".

Hallo zusammen,
obwohl ich es nicht für möglich gehalten habe, konnten mein Mann und ich sofort aufhören zu rauchen. Haben allerdings in den ersten 5 Tagen noch den restlichen Tabak vernichtet und 2-3 Pyros geraucht. Als der Tabak dann endlich leer war, war es eher eine Erleichterung und überhaupt kein Problem nur noch zu Dampfen. Inzwischen seit 5 Wochen :-)

LG von den Dampfbären

Hallo, ich hatte erst die Eziggi von Asaro (Starterpaket), trotz dem habe ich es damit schon geschafft, von 40-50 Pyros auf 3-4 runterzukommen.
Da mir die ständige Aufladerei, Tröpfelei, und für den Aufwand relativ wenig Dampf nach kurzer Zeit zuviel wurde, habe ich mir die Ego-T Typ B zugelegt.
Die Investition hat sich wirklich gelohnt,das Gerät ist einfach genial, und seit dem rauche ich alle paar Tage mal eine Pyro, nur um dann festzustellen, dass Sie mir nicht mehr schmecken!
Bin auf dem besten Wege, komplett aufzuhören.
Ich würde das Dampfen schon fast als die Innovation des Jahrhunderts bezeichnen!!

Viele Grüsse

Jerry

Nachdem ich die (teure) Elea von Redkiwi vorletzten Samstag bekommen habe, konnte ich die Pyros eigentlich komplett weglassen. Ich habe am darauffolgenden Tag noch mal eine geraucht und festgestellt das es mir nicht mehr schmeckt. Meine Freundin dampft auch seit Mitte der Woche, der Geruchssinn und Geschmackssinn kehrte schon nach einem Tag langsam zurück. (und damit auch die Wahrnehmung des Geruchs in unserer Wohnung.....) Im Grunde habe ich also sofort aufgehört mit Beginn des Dampfens und schon mindestens 3 Leute dazu animiert es zu versuchen. Meine und sicher auch die Befürchtung vieler anderer Dampfer ist, daß unsere geliebte Bundesregierung kurzfristig auf einen meines Erachtens rasanten Trend reagieren wird, wenn plötzlich 1 Million Raucher keine Tabaksteuer mehr abführen. Ich bin da schon sehr gespannt. Auch auf die Reaktionen der Tabakindustrie und der Tabakhändler die ja zb. mit dem Verkauf von E-Geräten eigentlich an ihrer eigenen Geschäftsgrundlage baggern, viele kaufen das erste Gerät vieleicht dort, das zweite und die Liquids später wohl eher im Internet weils billiger ist.
Auf manchen Onlinehändlerseiten steht fast nur noch "Ware im Zulauf"

Hallo zusammen,
seit Samstag dampfe ich und ich merke einen Unterschied beim Luftholen. Ich habe nicht mehr den Druck auf der Lunge, ich fühle mich besser. Zu Hause rauche ich weniger von den Selbstsgedrehten, sie "schmecken" nicht mehr. Meine große Hoffnung ist, dass ich nach 43 Jahren qualmen mit Hilfe der Elektrische Zigarette* aufhöre. Mit Moment dampfe ich Nikotin 16 mg, ich merke, dass mir das langsam zu viel wird und mische mit 0 mg. Das geht gut.

Heute habe ich erfahren, dass unsere liebe Bundesregierung schon heftig überlegt, wie sie den Dampfern mit Steuern das Geld aus der Tasche ziehen kann.

Eigentlich sofort...obwohl der Gedanke schon noch manchmal durchkommt..aber als Hardcoreraucher vorher...kann man nicht mehr erwarten..

Ich habe vor 11 Tagen mit dem dampfen angefangen, rauche aber zusätzlich noch ca. 5 Zigaretten. Das finde ich auch ok so. Ich habe vorher ca. 30 Zigaretten geraucht, hatte morgens heftigsten Raucherhusten und brauchte Asthmaspray. Das war nach 3 Tagen dampfen und 5 Pyros vorbei. Wenn ich jetzt morgens husten muss, dann nur weil sich was löst. Fühle mich richtig gut jetzt.

Hi,
also bei mir hat es gleich am ersten Tag geklappt, mit dem Rauchen aufzuhören.
Lag bestimmt auch daran,
das ich durch das viele Rumprobieren sehr mit Nikotin übersättigt war und hätte ich da noch eine geraucht dazu,
wär ich wohl zum Mars geflogen...O:)

Gruß:
Mekong

Ich hab auch sofort aufgehört, hätte ich nicht gedacht, ich hab inzwischen den einen oder anderen Probezug an ner Pyro gemacht, es schmeckt komisch und wird bei jedem mal ekliger aber noch nicht so das ich drüberweg bin. Ich hab aber auch sehr viel und lange geraucht, gerade nachts räucherts mich ab und an schon, ich denke mal das Nikotin fehlt dann im Körper, hab auch immer mehr geraucht wenn es später wurde, vielleicht braucht der Körper dann mehr davon.

Von 30 Pyros am Tag auf 0, seitdem Tag an dem ich meine erste EGO in der Hand gehalten habe.
Drei Wochen danach hab ich einfach mal versucht ob mir Pyros noch schmecken, und ich hab sie nach zwei Zügen angewiedert weggelegt. bbrrrrr --- ich hätte das nie gedacht, dass ich die Zigarettenmarke die ich 18 Jahre geraucht habe nun nicht mehr anpacken mag.

Aber schööööööön isses ^^gg

Hallo zusammen,

Ich habe zwar nicht vor ganz aufzuhören habe aber ne interessante Frage!

1. Wenn man Dampfer ist bzw damit aufgehört hat und man geht z.b Club, Disco, Kneippe wo ja immer noch viel Geraucht wird wie ist das dann?
Ist das Unangehnehm?
Bekommt mann lust auf ne Zigarette?
Wird mann rückfällig?

Grüße Thomas747

Zitat von Thomas747

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Hallo zusammen,

Ich habe zwar nicht vor ganz aufzuhören habe aber ne interessante Frage!

1. Wenn man Dampfer ist bzw damit aufgehört hat und man geht z.b Club, Disco, Kneippe wo ja immer noch viel Geraucht wird wie ist das dann?
Ist das Unangehnehm?
Bekommt mann lust auf ne Zigarette?
Wird mann rückfällig?

Grüße Thomas747

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also bei uns ist dort meist Rauchverbot und gerade bei dem Wetter ist es sehr angenehm nicht alle halbe Stunde raus in die Kälte zu müssen

Habe über 35 Jahre lang geraucht, mit einer kleinen Unterbrechung von 11 Monaten (na habe ich Idiot wieder angefangen).
Pro Tag habe ich immer ca. 50 Pyros geraucht, in den letzten Jahren nur noch selber gestopft. Als ich mit dem
Dampfen anfing, habe ich noch nebenher geraucht (irgendwie mußte das Zeug ja noch weg). Nach 14 Tagen dann
ganz ohne Pyro.

Also bei mir war es , wie bei vielen, von heute auf morgen vorbei mit den Pyros.

Mittlerweile habe ich ca. 30 Leute von der e-Zigarette überzeugt. Fast alle dampfen 0mg Nikotin !

Nur einige "Selbstdreher" ließen sich nicht bekehren. Ich glaube , denen fehlte einfach der "Drehvorgang". Vielleicht hätte ich da noch ein kleines Stückchen Holz dabei legen sollen.

Quasi als Starterkit für Selbstdreher :-)

Ich habe mit dampfen vor 10 Tagen angefangen und sofort keine Pyro mehr angefasst. Habe auch seitdem kein Verlangen mehr danach. Einige Pyros habe ich sogar noch dabei,aber ich habe keinerlei Gedanken daran,eine zu rauchen.Und der gewohnte ,,Schmacht" blieb bis jetzt auch aus !
Habe ca.25 selbstgedrehte am Tag geraucht.
Mich stört z.Z. der Pyro-Qualm meines Mannes sehr (vorallem der Qualm von Zigarillos iiihhh)
,kann allerdings auch mit meiner Erkältung zusammenhängen.

Hätte nie gedacht dass es so einfach sein kann ! Und aufgehört hatte ich schon ein paar Mal.
Darum bin ich auch stolz auf mich

Hi!

Ich habe 16 Jahre recht viel geraucht. Zum Schluß war es ein Big-Pack am Tag! Schon übel wenn man so drüber nachdenkt.
Zwischenzeitlich habe ich starken Husten gehabt und meine Ausdauer ging richtig weit runter. Aber seit letzte Woche Freitag, als ich das
Dampf-Set bekommen habe, ist alles echt besser und ich bin nur noch am dampfen. Okay, ich hatte noch 2 Pyros übrig, die ich am Wochenende geraucht habe. Aber
nur um einen Unterschied zu schmecken. Der Flash war derselbe, aber alles andere war besser, viel besser. Kein Qualm der einen ins Gesicht steigt, man muss nicht aufpassen das die Zigarette wegbrennt, in der Wohnung riecht es endlich wieder frisch, man bekommt mehr Luft und sogar mein Husten ist wie weggezaubert. Also alles in allem hat das Dampfen mir zu mehr Lebensqualität geholfen, was mich sehr stark macht nicht mehr zu rauchen. Ich habe mir ein Ziel gesetzt. Und zwar ganz vom Nikotin runter zu kommen und dann gar nicht mehr zu dampfen oder wenn dann nur ohne Nikotin. Und ich bin mir nach den 4 Tagen sehr sicher das ich es schaffen werde!

Und für die die es noch nicht geschafft haben von den Pyros runter zu kommen, gebt nicht auf! Ihr schafft das auch! Es lohnt sich wirklich!!!