Derzeit dampfe ich folgende Konzentrationen:

MTL: 20mg Nikotinsalz pur oder mit ganz wenig "herben" Aromen. (Nikotinsalz deswegen, weil ich das MTL am besten vertrage in Verbindung mit hoher Nikotinkonzentration)
DL: 2-3mg (100% VG Base + Aromen + Nic-Shots (beim mischen nutze ich Nic-Shots, brauche DL dann nen kleinen "Hals-Hit".

Ich mache seit ein paar Monaten die 2-Dampfen-Vorgehensweise.
Habe ich Lust und das Verlangen nach Nikotin => MTL Dampfe (bspw. Minikin v2 + Innokin Zenith Verdampfer) und ansonsten nutze ich meine andere Dampfe mit 0mg oder maximal 3mg Nikotin.

Anders schaffe ich es nicht, weitgehendst von den Kippen wegzukommen, da mir bei zu wenig Nikotin der Griff zur Schachtel nahe ist und wenn ich hoch gehe DL mit Nikotin, verliere ich den Genuss, weil mir der Throat-Hit zu groß ist und ich wieder zur Kippe greife.

Nachteil bei der Sache: Man schleppt halt immer 2 Dampfen mit sich herum. Da ich aber jetzt auch 2 Pod-Systeme (Panda von Voopoo und Smok X-Force) ist das echt easy.

Ich hab 8mg angegeben, da ich momentan zwischen 6 und 8mg dampfe.
Wobei ich jetzt aber drei 9mg Liquids mit 0er Vape and Shake auffrischen (sprich verdoppeln) musste von 50 auf 100ml die jetzt bei 4,5mg Nikotin sind weil sie sonst kaum Geschmack hätten. Die werde ich dann wohl so schwach dampfen. 😊

MTL sind es 9 mg. DL sind es 3mg, aber ich habe mir kürzlich auch 5er gemischt, weil ich das 3er manchmal etwas lasch finde.

6mg DTL wie MTL (allerdings 30/70 P/VG)....ich mache da keinen Unterschied mehr....läuft für mich....bei manchen MTL-Verdampfern mit nem Tropfen Wasser dazu

Ich vaporisiere Feststoffe. Tabak ist das Einzig mir bekannte dampfbare, das Nikotin enthält.
Da ich Tabak nicht mag: 0mg.

Ich dampfe folgendes:

MTL Pod-Systeme mit bis zu 20mg/ml. Bei 20mg/ml aber nur ausschließlich Nikotin-Salz, da das weit weniger reizt und kratzt und auch dampfbar ist. Normales Nikotin kann ich trotz MTL maximal nur mit 9mg dampfen, sonst zerreist es mich.
DL Systeme kann ich persönlich maximal nur bis zu 5mg dampfen. Alles darüber hinaus fange ich das kulchen an.

Normal immer 9mg bei 7-12 Watt.
In der Stealth dampfe hab ich 26mg bei 4-6 Watt

DTL 3mg,MTL 12mg und Pods wie Blu 18 mg

DL 2/3mg, MTL 5/6mg, Fertig Kleinkrams (Pods etc. 12+mg)

Seit 3jahren nur noch 0mg.
Vor 6Jahren angefangen mit 30mg.

also ich habe immer morgens ne 6mg Mischung drin zum aufwachen und über den Tag dampfe ich dann mit 3 mg
weils so lecker schmeckt aber beim Extreme haut das irgendwie auch besser rein oder kommt mir das nur so vor

Ich habe 4-8 angeklickt, bin aktuell bei 6mg. Angefangen mit 12mg und dann in kleinen Schritten auf 6mg runtergefahren. Bin mächtig stolz auf mich.

Dampfe 18mg/ml seit 11 Jahren und lebe noch.
Sehe keinen Grund das zu ändern.

M2L seit 8 Jahren 12mg und wenn ich mal D2L dampfe (selten), dann 6mg.
Also habe ich 12mg ausgewählt.

2,3mg seit 4 Jahren. Angefangen mit 18mg und dann alle 4 Wochen halbiert. Seit 1 Jahr nur noch 50/50 ohne jedes Aroma.
Leistung 8 Watt single Coil, 12,5W bei dual Coil

Ich dampfe aktuell 4,8mg mtl. so passt es mir derzeit am besten und ist einfach zu mischen mit meiner Bunkerbase.

Aktuell 5 mg. Egal ob Mtl oder Dl.
Als ich damals mit der eGo T angefangen habe, waren es 18 mg.