Ich nutze sowohl meine Lieblingsbase 45/45/10 (PG/VG/H2O) als auch eine reine PG-Base, beide mit 9mg Nikotin.

Selbst gebe ich nicht so sehr viel auf das genannte Interview zur Studie, auch, weil diese geringe Beeinträchtigung der Zellen durch das VG immer noch um Größenordnungen unter denen von Zigarettenrauch liegt.

Nun zu VPG und PG:
Ich dampfe am liebsten meine 45/45/10er Mischung. Sie bildet für mich ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Dampfmenge, Geschmack, Flash und (ich sage mal) Weichheit des Dampfes.
Das reine PG empfinde ich dagegen als eher kratziger und weniger befriedigend.
Ich verwende beides unter anderem in der eGrip.
Das PG-Liquid verwende ich dort, wo ich möglichst keine "Wolken" erzeugen möchte.
Beim reinem PG sind die Dampfwolken weniger dicht, weniger weich und vepflüchtigen sich schneller, und wenn man alles komplett inhaliert und mit dem Ausatmen ein paar Sekunden wartet, dann bilden sich überhaupt keine sichtbaren Dampfwolken.

Zum Bunkern:
Ich bunker 36er PG-Base. Bei Bedarf kaufe ich dann relativ preiswertes 0er PG und VG, und kann mir so jede beliebige gewünschte Base mischen (außer reiner VG-Base).

hab am anfang die standard gedampft. 55 bis 65 pg, rest vg und wasser. bin dann ma umgeschwungen auf 75pg und 20vg 5 wasser und kann nur sagen, das man mehr trinken sollte dann.

Moment nutze ich 65pg bis 70pg rest vg. ist irgendwie bekömmlicher.

zu dem vg Bericht. ja. hast recht. die 80/20 subohm dampfer moegen das wohl bestimmt nicht. davon bin ich aber nucht betroffen

pg is halt nicht so dick flüssig und deine ganzen Wicklungen können mit mehr pg anteil auf einmal Suboptimal werden.

also, aber was ich eigentlich sagen will. trotz des Berichtes werde ich weiterhin einen für mich angemessenen vg anteil beibehalten. das sind eben derzeit 30 bis 35 vg.

ich fühle mich trotz des Berichtes mit meinem 65/30/5 pg vg h2o nicotin grundbase immer noch so gut wie vorher.

Hi Michi,
als erstes will ich anmerken, daß viele dem Irrtum aufsitzen, PG sei desinfizierend. Soweit ich weis wirkt es nur hemmend. Also bestehende Baktierien können sich sehr schlecht vermehren.
Ich nutze PG Basen (rein PG + Nik) seit geraumer Zeit, da diese wohl mit der Lagerung weniger Probleme machen.
Mit VG brauchte ich mehr Aromazusatz, um auf das gleiche Geschmacks-Ergebnis zu kommen.
Die Dampfentwicklung ist bei rein PG zu rein VG natürlich sehr gemindert. Aber ich strebe beim Mischen eh ein 50/50 Liquid an.

Zitat von Der Michi im Beitrag #4

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Darf ich fragen, welchen Basen Hersteller Du nutzt?

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Ich habe so ganz grundsätzlich was gegen Wasser in der Base, insbesondere, wenns vom Händler gleich mit Wasser drin angeboten wird, weil ich Wasser ganz deutlich viel billiger kaufen kann.
Weils am Einfachsten zu rechnen ist, habe ich dann meine Selbstmischer-Karriere mit PG/VG 50/50 ohne Wasser angefangen und das gefällt mir bis heute so gut, dass ich nie was anderes probiert habe.

Wenn ich die Tabellen mit Aromadosierungen anderer User sehe, dann brauche ich für meine 50/50 Base auch nicht mehr Aroma als andere Leute mit einer tradizionale Mischung.
Vor meinem Einstieg ins selber Mischen hatte ich Fertig-Liquids mit tradizionale Base, 60/35/5, da schmecke ich praktisch keinen Unterschied, auch meine sämtlichen Verdampfer, von der kleinen eRoll bis zum Vapor Giant kommen mit 50/50 problemlos klar, nur die Dampfmenge ist bei 50% VG ganz deutlich mehr.
Dementsprechend dürfte es bei dir, wenn du von 80% VG kommst deutlich weniger Dampf werden.

Was den Umstieg von 6mg auf 3mg angeht kann ich mitreden, habe ich hinter mir.
Jaja, zwinkl & Co. werden jetzt müde lächeln, aber bei 6mg hat man noch einen spürbaren Flash, der ist bei 3mg nahezu ganz weg.
Dafür hatte ich (Dauernuckler) bei 6mg immer mal wieder Kopfweh, weil es auf die Dauer zu viel Nikotin im Körper wird.
Mir ist die Beschäftigung aber wichtiger als der Flash, darum habe ich dann nur noch 3mg gemischt.
Damit kann ich 16 Stunden pro Tag dauernuckeln, das hält gerade den nötigen Nikotinlevel, dass kein Schmacht aufkommt, nur halt ohne Flash.

Der Vollständigkeit halber sei noch dazu gesagt, Nikotin ist auch Geschmacksträger und 3mg scheint bei mir eine magische Grenze zu sein, eine Winzigkeit weniger mag ich überhaupt nicht mehr.
Schon bei 2,9mg schmecken alle meine Aromen völlig anders und das ist in den meisten Fällen schlechter.

ich kann nur sagen, das ich nach der entzugsphase innerhalb der ersten 6 Wochen von heute auf morgen von 18mg/ml nicotin auf 6er runter bin und keine weiteren Unterschiede bemerkt habe.

das einzige was mich stört und weswegen ich nicht 0er probiere, ist der im bewusstsein völlige verzicht meiner damaligen genuss angewohnheit.

Für mich gehört das Nikotin dazu.

ich glaube aber demnach, das du als nicht Raucher keinen merkbaren Unterschied feststellen wirst zwischen 3er und 6er base. höchstens zittern/unruhig wirst von zuviel nikotin, so meine Erfahrung.

Wenn Du 6mg 80/20 hast, dann hol Dir doch einfach eine Pulle PG dazu. Wenn Du die dann fifty fifty mischst, hast Du 'ne 50/40/10 VPG mit 3mg und kannst somit schon mal erschlagen, ob Du mit 3mg klar kommst und ob Dir VPG schmeckt...

Zitat von Der Michi im Beitrag #11

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Aber kann es nicht auch so sein, dass ein höherer PG-Anteil einen "Flash" im Hals verursacht und den fehlenden Nik-Gehalt somit kompensiert?!

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Zitat

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Tatsächlich habe ich mir noch gar keine Gedanken darüber gemacht, dass die Wicklungen bei einer anderen Viskosität der Basis ggf. Probleme machen könnte (Chimney-Coil)! Die verhält sich so schon etwas "divenhaft"! ;)

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Chimney oder Clapton Coil dampf ich problemlos mit 50/50 und Watte.

Meine Schmerzgrenze liegt bei 4mg/ml.
Alles darunter schmeckt entweder anders als erwartet, oder mir fehlt etwas (flash). Deshalb war mein Ausflug auf die 4mg nur kurz, und schon nach 2 Tagen bin ich wieder auf 6mg rauf.
Aber der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Die 6mg dampfe ich erst seit ca. 1 Jahr. Ich werds sicher später nochmal probieren, aber Druck mache ich mir nicht. Ich bin ja noch jung und hab Zeit