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In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Ich wollte eigentlich nur mal versuchen.... so eine Ego-T mit Haselnuss-Geschmack (grins). Von 35 Kippen täglich dachte ich mir wäre es super wenn ich ein Drittel reduzieren könnte. Also nachmittags im Oktober 2011 die Ego-T ausgepackt und gezogen und das war es mit Zigaretten.... Seit Okt. 2011 bin ich nicht ein einziges Mal mehr schwach geworden - die restliche Stange Benson habe ich verkauft... Bin von 12mg mittlerweile auf 5mg/6mg runter. Nur wenn ich ab und an mal noch eine Kippe vor meinen Augen sehe dann gehe ich mal kurzzeitig hoch auf 12mg und der Spuk hat ein Ende.... aber das passiert schon seit Monaten nicht mehr. Habe auch kein Interesse mehr an Tabakgeschmack, bin vollkommen davon runter - nur noch Haselnuss, Schoko, Pina Colada und Razz Mojito... tja....
1.Tag wie gewohnt noch geraucht
2.Tag ca. 10 Zigaretten weniger (Tagespensum war um die 30!)
3.Tag nur noch 10 echte geraucht
4.Tag 3 echte (nach dem aufstehen, im Auto und abends vorm schlafen gehen)
5.Tag -----null echte
Am 14.06 auf eGo-C umgestiegen -- seit 19.06. (meinem Geburtstag)keine Pyro mehr angefasst.
Mische selber 100ml/12mg verdünnt mit 100ml/0mg 1:1 (PG/VG Mix) Geschmack je nach dem 3,5-5% beigemischt. Geschmack: Tabak Typ RY4 mit einen Schuß Kaffee (ab und zu auch mal Vanille)
Ich pers. hätte es nicht gedacht,dass der Umstieg so einfach ist. Nur kann man mal sehen wie bescheuert man als Pyro war, als man noch behauptete "Zigaretten würden schmecken"
Und das ist mein Shop.. super schnelle Lieferung und Bezahlmöglichkeiten. Perfekter Kundenservice--reagieren sofort auf Anfragen!! Und der Preis ist unschlagbar!!
http://www.123liquids.de/index.php?route=common/home
^^ schön geschrieben Mutz ;)
Ich hab damals am 10.03.2012 den Tag mit einer Fluppe begonnen und mit der Dampfe beendet.
Hätte nie gedacht das es so einfach sein kann mit dem Rauchen aufzuhören. Von jetzt auf gleich und beständig bis heute keine Pyro mehr angefasst.
Dafür klopf ich mir auch mal gerne selbst auf die Schulter, dafür darf ich das :-)
#385
#386
#387
Huhu zusammen :)
Ich habe nach etwa 2 wochen seit dem ursprünglichen Testdampfen, das Rauchen ganz sein lassen, nachdem ich an einem Abend noch 2mal versucht hatte pyros zu qualmen. NO WAY!
Alles pyro-zeugs verschenkt wer es denn haben wollte, bis auf die Feuerzeuge; die brauch ich noch immer wenn auch nur ab und an für andere sachen :P
Ich plane aber nicht die gänzliche abkehr vom Nikotin.
Hallo,
auch ich konnte schon nach 14 Tagen komplett auf Pyros verzichten. Testweise zündete ich mir eine Pyro an und habe sie angewiedert nach 2 Zügen wieder ausgedrückt. Hätte niemals gedacht, wie schlecht dieses Teufelszeugs doch nur schmecken und riechen kann.
Hätte es diese elektrischen Zigaretten mit dieser ausgereiften Hardware schon vor ein paar Jahren gegeben, so hätte ich viele Kippen und Geld einsparen können. Nun gut, jetzt bin ich total glücklich den Absprung geschafft zu haben, es fällt mir nicht einmal schwer. Allerdings wurde ich von dem "HWV" angesteckt und habe schon eine Menge Geld in Zubehör gesteckt, lach. Sicherlich kann das so mach einer von Euch bestätigen. Doch ist auch hier der Bedarf irgendwann weitestgehend gedeckt und ich werde ordentlich mit dem Sparen beginnen können.
Ich möchte jeden Raucher der schon x erfolglose Versuche mit dem Aufhören hinter sich gebracht hat, ermutigen, mit dem Dampfen zu beginnen. Eure Gesundheit, Umwelt und Geldbeutel wird es Euch danken. Der Umstieg war bei mir ein Kinderspiel. Für alle die Angst vorm Zunehmen haben, nicht einen Gramm mehr auf der Waage ist zu verzeichnen und keine
Heißhungerattacke hat mich bisher überfallen.
In dem Sinne....lets vaping
#390
Ich rauchte ca. 40 Ziggis am Tag und zwischendurch noch Zigarre und Pfeife. War erstaunt dass ich es in 3 Tagen mit nur 8 Zigaretten geschafft habe komplett aufzuhören. Seit dem geht es mir gesundheitl. blendend und dampfen hat sich zu einem richtigen Hobby entwickelt durch welches ich tolle neue Leute kennengelernt habe.
Moin,
am Ende meiner 25 jährigen Raucher-Karriere waren es so 35 selbstgedrehte am Tag, auch mal mehr.
Dank eGo-C und GoGo war ich innerhalb von 2 Tagen auf 0. Schmeckte einfach nur noch bähhh.
So richtig kann ich das ja immer noch nicht glauben, aber es ist, wie es ist.
Doc
#393
Hi Dampfis
Nach 20 Jahren rauchen und jährlich 4-5 mal Bronchitis Habe ich am 3 Januar den Umstieg auf Elektro gewagt . Obwohl ich vorher skeptisch war und ein Paar Arbeitskoleggen als Elektro-Kiffer bezeichnet habe . Aber ich muss sagen seit dem ich umgestiegen bin geht es mir echt besser . Habe seit dem auch keine Probleme mehr mit den Bronchen . Erlich gesagt war ich seit dem Umstieg nicht mehr krank . Wenn sich eine Erkältung anbahnt dampfe ich Eukaliptus Minze und komischer Weise hilft es . Ich find es einfach nur geil .
Und der beste Nebeneffekt ist das sich der Geldbeutel auch noch freut . Kann ja jede für sich gegenrechnen , aber ich spare zu früher ca 95 % an € .
#394
#396
Nach 40 Jahren über 30-40 Selbstgedrehte habe ich nach 6 Wochen dampfen die verbliebenen 3 Päckchen Tabak nebenher noch geraucht und dann keinen neuen Tabak mehr gekauft und soamit aufgehört. Anfangs suchte ich natürlich auch nach einem Tabakliquid, das einigermasen wie mein Tabak schmeckte, mischte ihn aber gleich schon zu Beginn mit Kaffee und Amaretto und mittlerweilen nach 2,5 Monaten schmeckt mir Kaffee, Amaretto, Caramel besser ohne Tabak und auch schon Fruchtiges.
Die ersten Wochen hatte ich arge Entzugserscheinungen, nicht Stress, wie beim Rauchen Aufhören, ohne Ersatz, aber tagsüber war ich schrecklich müde, bin oft am PC eingeschlafen, und nachts habe ich kein Auge zubekommen und die Haut juckte. Aber grosso modo war das gut aushaltbar.
Ich bin selbst überrascht, dass ich es geschafft habe, mit dem Rauchen aufzuhören.
#398
Ich dampfe seit dem 21.09.12 .
Habe das Rauchen sofort eingestellt.
Allerdings nach ein paar Tagen habe ich die Zigarette schon ein wenig vermisst. Immerhin habe ich pro Tag zwischen 40 und 60 dieser Dinger gequalmt.
Nach nun 5 Wochen rauche ich immernoch parallel 1-3 Zigaretten pro Tag.
Das erstaunliche ist das die Zigaretten mittlerweile sehr ekelig schmecken. Bähhh
Doch kann ich diese schreckliche Gewohnheit nicht richtig ablegen.
Meine Frau raucht noch und deswegen sind natürlich auch immer Kippen vorhanden. Ich weis nicht genau ob dieses das Problem ist. Vieleicht liegt es auch daran das ich immer noch nicht das ideale Liquid für mich gefunden habe.
Ich hoffe das es bald klappt und ich die Zigarette verstoßen kann.
LG
Holgi
Die letzte Zigarette habe ich im Auto auf einem Parkplatz vor der Highendsm*ke Filiale in Dortmund geraucht. Wann das war steht in meiner Signatur :)
am 26.07.2012 sind wir in den Urlaub gefahren. 4 Tage später feierte ich meinen 40. seit dem keine Zigarette mehr angerührt. Danke. Habe viel für Hardware ausgegeben aber bin glücklich und gesund. Dampfen und basteln ist auch für mich ein Hobby geworden. HWV was solls ich habe es im Griff. Man probiert halt einiges aus und anfangs ist die Anschaffung halt etwas höher. Mein Weibchen und ich sind glücklich dass ich nicht mehr rauche und stinke! Grosses Danke an die Erfinder und euch für die großartigen Tips hier.
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