Nikotin baut sich im Körper sehr schnell ab. Sollte sich dein Zustand spätestens nach einer Stunde Abstinenz nicht normalisiert haben, musst du dir einen anderen Auslöser für deinen schrecklichen Zustand suchen.

Zitat von Isi789 im Beitrag #

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Hallo!!

Ich habe heute meinen ersten Dampf-Tag gehabt.
Habe davor täglich ca. eine Schachtel L&M Blau geraucht ( 0,6 mg Nikotin / Zigo ).
Ich habe eine 501 t und ein 11er Liquid.
Das Depot war bei mir nachmittags schon leer gedampft, aber danach war mir wahnsinnig schlecht und unwohl. Seit Abends habe ich sehr starke Kopfschmerzen und fühle mich nicht wohl, bin zappelig .
Habe ich zuviel Nikotin zu mir genommen und was kann ich tun und wann hört dieser schreckliche Zustand endlich auf?

Danke für Eure Hilfe,

LG Isi

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Schön, wieder mal ne Ferndiagnose.

Eine Nic-Vergiftung habe ich mir in den ersten Wochen auch gefangen, allerdings mit 24er.
Die ist allerdings, wie schon geschrieben, nicht anhaltend.

Zappelig war ich am Anfang auch.
Allerdings nicht wegen zuviel, sondern wegen zu wenig Nic.
Entzugserscheinungen.

Noch weitere tolle Symptome findest du in den anderen tollen Gesundheitsthreads von unseren tollen Gesundheitsoberexperten.
Such dir einfach was aus.
Die Auswahl ist atemberaubend.

Jetzt mal ernsthaft:
Wir haben keine Ahnung.

Hallo Isi789
Mir haben bei meinem Umstieg vorallem die Videos von Philgood sehr geholfen.
Sehr informativ und meiner Meinung nach auch gut recherchiert
die Vids gibt im Dampferhimmel zu sehen unter der Rubrik Gesundheit.

Lg Tomse

Man bekommt ja eigentlich viel weniger Nikotin ab beim dampfen, als beim rauchen. Was gerade am Anfang einem als Totalumsteiger ziemlich zu schaffen machen kann. Ich weiss noch wie ich zu Anfang Probleme hatte im Shop die Liquidstärke auszuwählen. Ich muss sagen, dass ich die ersten 3 Monate wegen wirklichem Bedarf 24er gedampft habe und danach auf 16er umgestiegen bin, und das auch heute noch bin nach 1,5 Jahren. Weiter runter gehen wäre für mich nichts.

Moin Isi, stell dich doch erstmal vor, damit du hier freigeschaltet wirst. Dann kannst du zu diesem Thema im Forum lesen und deine Frage evtl. nochmal neu stellen, so mit allen nötigen Informationen und so .)