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Mit welcher Nikotinstärke habt Ihr den Umstieg geschafft?
#128
#129
am ersten tag habe ich ein liquid mit 16 mg gekauft,danach 6 mg und jetzt mische ich selbst,6 mg ,manchmal weniger-mit den grossen akkutraegern und den ss verdampfern bekommt man einen guten flash-machmal sogar zu viel-bei den troepflern z.b da nehme ich oft nur 3 mg nikotinmischung
Also bei mir war es letzte Woche als ich angefangen hab zu dampfen und seit dem keine Kippe mehr geraucht hab zuerst mal 11 mg dann mal zum test 9mg aber das hat nix gebracht. Dann hab ich mir gedacht....ach wenn du schon nicht mehr rauchst....gönn dir doch mal so ein hightech Gerät. Und siehe da, bei 11mg kippe ich fast aus den latschen....komisch aber ich denke es liegt echt viel an der Hardware die man zum dampfen benutzt.
lg letty
#134
In den Evods habe ich mit 18er den Umstieg von den Kippen geschafft. Ziemlich schnell bin ich erst auf 11mg und dann auf 6mg runter. Mittlerweile bekomme ich ziemlich schnell Kopfschmerzen vom Nikotin und dampfe in den Selbstwicklern meist 3mg oder Nuller Liquid. Ich habe das Gefühl dass die Sucht bei mir mit den Kippen gegangen ist, denn ich halte es problemlos den ganzen Tag ohne Nikotin aus.
#141
#144
#145
Habe die ersten drei Tage mit 18er angefangen, von Heute auf Morgen nach über 30 Jahren Tabak. Habs mir schlimmer vorgestellt. Bin dann schnell auf 6 runter (das 18er nur noch für die Arbeit genommen - der Nerven wegen ;-) ). War mir denn aber auch ein wenig zu schlaff. Bin dann zu 12 gewechselt und bis heute (1Jahr, vier Monate) dabei geblieben.
Bei mir stellte sich die Frage gar nicht so richtig, mit welcher Stärke ich den Um- oder Ausstieg geschafft habe.
Vor ca. 3 Monaten habe ich einfach den Glimmstängel fallen lassen und nur noch gedampft. Probiert habe
ich 0er bis 12er und kann komischerweise auch mit dem 0er über einige Tage durchhalten.
Allerdings schmecken mir Liquids mit Nikotin einfach besser.
Geraucht habe ich knapp 30 Jahre mit einigen ganz kurzen Unterbrechungen.
ich habe nach über 35 Jahren Pyros von heute auf morgen den Umstieg geschafft - mit 12er Liquid. Das war im August 2013.
Je nach Dampfer - man will sich ja weiterentwickeln - wird es sicher auch weniger Nic werden, da ja die Dampfer mit der Zeit auch etwas grösser werden und somit mehr nebeln
Also ich habe 20 Jahre geraucht und die letzten Jahre über ein Päckchen.
Ich wollte beim Umstieg direkt ein Zeichen für mich setzen und hab mit 6er angefangen.Das war am Anfang doch schon sehr heftig für mich aber ich hab es durch gezogen und bin jetzt schon fast 2 Monate bei 0er und es macht mir garnix mehr aus.
#150
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