Hallöchen,

ich habe im Oktober 2011 mit 11mg den Umstieg geschafft. Habe damals ein Leo-Set zum Geburtstag bekommen. Bin dann relativ schnell auf 6mg runter und habe dann mit den "Nuller-Liquids" immer weiter reduziert. Ca im Mai 2012 habe ich die Dampfer in den Schrank verschwinden lassen und habe erst wieder letztes Jahr,durch viel Stress, verlangen nach eine Zigarette gehabt. Habe auch die Verdampfer wieder vorgekramt und irgendwie kam es dann doch wieder dazu, dass ich mir eine Schachtel Zigaretten kaufte. Dabei ist es dann bis vor einigen Wochen geblieben. Ich kramte die Verdampfer wieder raus, weil mich das ständige Husten gestört hat. Seitdem habe ich alles ein bisschen auf dem neuesten Stand gebracht,paar neue Akkus und Verdampfer und habe dann wieder mit 6mg angefangen. Jetzt bin ich seit ca 3Wochen bei 4,5 mg und mal sehen wie es sich so entwickelt?

LG Denise

ich hab mit einer 9er und egoW angefangen

achja, heut is ja 1jähriges und bin bei 9 geblieben

Ich variiere zwischen 9mg -18mg wenn's mal flüssig wird. ;)

Also ich habs mit 8 probiert war mir zu wenig da hab ich dann immer noch geraucht anders waren mir 16 aber zuviel also nochmal probiert und 12 ist so im Moment genau mein Ding.
Arbeite natürlich ab Abstieg

Angefangen mit 18 mg ca. 4 ml jetzt auf 4,5 mg aber komme auf ca 8 - 10 ml am tag.

Habe mit 11mg den Umstieg geschaft....was ich derzeit auch noch dampfe...

Hallo,
also ich habe ca. 35 selbstgestopfte Pyros am tag gequalmt und zum umstieg habe Liquids mit 12mg Nik. genommen.

Ich habe mit 6 mg probiert, war aber zu wenig. Mit 12 mg hat es dann geklappt.

Ich hab den Umstieg mit 12 mg geschafft.

Bei mir sind es 18mg. 12mg waren mir nicht genug. Ich will aber nun bald wieder auf 12mg runter.

Icke habs mit 9 geschafft.Erst wars etwas lasch,aber dachte mir is wie bei Kippen ne Zeitlang leichtere rauchen und man gewöhnt sich dran und so war es auch jetzt bin ich je nach Liquid Marke bei 6 oder 9 .

Ich hab mit 18 mg gestartet,bin dann seitdem Nautilus mini auf 15 mg.runter und die 12'er steht noch rum.
Für die Eroll habe ich seit heute 24 mg. drin.Mit der nicotin Menge will ich zwar auch mal runter gehen,hatte aber noch Zeit.
Weil ich merke das ich mich zum kleinen ketten dampfer entwickele,lass ich mir damit noch Zeit.
Freies nicotin ohne andere Zusätze wie sie in pyros drin sind,soll ja nicht so schädlich sein und abhängig machen wie in pyros.
Ich muss ein Mittelweg finden.Abends dampfe ich einfach gerne,nicht unbedingt wegen nicotin.
Daher die 12 mg.für abends und 15 mg. Tagsüber.Die Eroll ist eine Ausnahme mit den 24 mg.für unterwegs.
L.g.Flo

Ich hab mit 18 angefangen bin dann aber nach 1-2 Wochen schon runter auf 9 (hätte glaube ich schon am Anfang mit 9er geklappt) und kann jetzt sogar ne ganze Weile auch mit 0er auskommen da fehlt mir dann aber schon bisschen etwas.
Meine nächsten Bestellungen werden aber 0er sein um noch vorhandene 9er zu reduzieren. Und ich dampfe nicht wirklich viel. Mit dem Nautilus mini max. 2ml am Tag und die Menge hat sich seit dem ersten Tag auch nicht geändert. 1 Monat schon ohne Zigaretten

AAlso ich dampfe heute seit 3 Wochen.
Hab auch mit 0mg angefangen.War aber zu Radikal!!
bin jetzt bei 6 mg Nikotin und das passt.
(bis jetzt)

Ich hab es mit 9er geschafft, von heute auf morgen!

den Umstieg habe ich mit 12er und den EVODS geschafft.

Mit 18 begonnen, nach ca. 2 Wochen auf 12. nach weiteren 2-3 Wochen auf 9.
Ich denke, dass ich jetzt runter auf 6 bis 9 mg gehe ( nach ca. 9 Wochen)

Hab auch mit 18er angefangen und bin dann relativ schnell auf 12 runter.

Habe mit 9er angefangen, bin dann aber recht schnell auf 6 runter (paar Wochen) und ein paar Woche weiter auf 4,5mg. Da bin ich jetzt seit ein paar Monaten und will da auch erstmal noch was bleiben.

Da ich zuvor nur abends 3-4 Zigaretten geraucht hatte, bin ich vor über 3 Monaten mit 6mg eingestiegen und dabei bisher geblieben. Für wenn ich es einmal etwas stärker brauche oder nur wenig Zeit zum Dampfen bleibt, habe ich auch ein Fläschchen mit 9mg in der Hinterhand. Allerdings dampfe ich nicht mehr nur abends, sondern auch manchmal tagsüber

Ich habe etwa 25-30 JPS Schwarz täglich geraucht mit 0.9 Nikotin....18mg war mir zu stark...Nikotinflash nach kurzer Zeit. 12mg gingen...aber noch leichter Schwindel wenn ich öfters genuckelt habe. 9mg sind ok, versuche aber grade mal 6mg. Da muss ich aber wohl sehr oft ziehen, damit es mir wirklich reicht.

Wer nicht viel Zeit hat zum dampfen...sollte lieber die höhere Dosis benutzen.

ich habe ca 30 selbstgestopfte mit pueblo-tabak geraucht und bin dann auf eine vision x-fire mit anfangs 9mg/ml und 11mg/ml umgestiegen. da ich aber gern mal was länger und öfter ziehe, habe ich ständig kopfschmerzen bekommen, bin also nach 2 monaten auf nen kay light und 6mg umgestiegen und da geblieben (beziehungsweise eher bei 5mg durch das selbermischen mit 6er basis).

ich hab mit 15 mg drum df angefangen und jetzt bin ich bei 12 mg cigarillos und puros von hol hängen geblieben. wenn ich mich mal wieder zum selber wickeln aufraffen kann, reichen aber auch 9mg
ich hoffe zwinkl liest das nicht :)

Ich habe vor 10 Wochen das Dampfen angefangen und war bis dahin ein Hardcore Raucher bis 50 Pyros am Tag und trotzdem mit 9mg den Umstieg geschaft ....