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Mit welcher Nikotinstärke habt Ihr den Umstieg geschafft?
#201
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Wundertüte
Hm, glaub ich hab hier noch nichts geschrieben... Zumindest war die Umfrag noch nicht von mir ausgefüllt *g*
Hab mir damals eine Flasche 9er geholt, war aber nix und bin dann direkt auf 6er umgestiegen.
Lag aber auch daran das ich Dampfen so toll finde das ich eigentlich permanent an dem Ding hänge.
Gruß
Cawy
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#203
24 Jahre lang geraucht, so ca. 1 Schachtel pro Tag . Meist in der Stärke von den dunkelbauen Gauloises. Habe dann damals zu meinem Einsteigerset ein 12er Liquid dazu bekommen, das ich aber nur ein paar Tage verwendet habe, da mir das irgendwie doch zu stark war. Kopfaua ohne Ende. Dann bin ich direkt auf 9er runtergegangen. Ca. 4 Wochen später hab ich damit angefangen das 9er Liquid mit 0er ein wenig herunter zu mischen. Jetzt sind 3 Monate nach meinem Rauchstop vergangen und ich mische mein Liquid komplett selbst in den Stärken 3mg bzw. 4mg. Da ich inzwischen beim Selbstwickel-Tröpfler angekommen bin, brauch ich's nicht mehr so stark.
#209
Bei meiner ersten Bestellung waren 18er und 11er dabei. Direkt 11 verschiedene, da ich nicht wusste was mir wohl liegen würde.
Dann sehr schnell mehr bestellt in 16, 12, 9 und 8 mg.
Mitlerweile habe ich das Gefühl (nach nicht ganz zwei Monaten dampfen), dass für mich die Stärke gar nicht so entscheidend ist. Wichtiger ist die Vielfalt!
Solange es dauernd anders schmeckt funktioniert das für mich ganz gut. Stärke ist eher zweitrangig. Ich nehme jede Stärke ganz gerne. Nur wenn Alkohol ins Spiel kommt bin ich auf jeden Fall eher im 18er bis 16er Bereich unterwegs, aber Zuhause und auch beim arbeiten komme ich mit den niedrigeren gut zurecht.
Hätte ich nie gedacht. Aber ich bin im Moment zumindest noch eher auf Geschmäcker, als auf Stärken fixiert. Deshalb habe ich mitlerweile 6 Verdampfer mit unterschiedlichen Aromen und Stärken im Einsatz und wechsel ständig durch.
Läuft!
Ich hatte eine ego-C mit zumeist 16 oder 18 mg Nikitin. Ein Liquid mit 11mg ging, muss mann nur mehr dampfen. Ist ja bei Tabak genauso. Deshalb dürfen "Light" Zigaretten auch nicht mehr "Light" genannt werden. Die Raucher ziehen einfach stärker und inhalieren tiefer und nehmen so genausoviel Nikotin auf wie mit starkem Tabak.
#212
Da ich keine Ausweichmöglichkeit hatte, bin ich auf Nummer sicher gegangen und habe den stärksten verfügbaren Stoff genommen - das waren 18er und 24er.
Das war natürlich schnell viel zu viel, hat aber gut funktioniert.
Dann ging es aber schnell auf 9er - max 15er zurück und die 15er sterben auch so allmählich aus.
#218
#220
#221
Mit 9'er Zazo und 12'er Surmount umgestiegen, wobei mir die 12'er schon zu hart waren. Ziemlich bald mit 6mg selbst gemischt und jetzt nach fast 6 Monaten überwiegend 1mg.
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