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In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Bei mir hat das ca 3 Wochen gedauert, aber auch nur weil ich am Anfang Lehrgeld zahlen musste :)
Mein erstes Gerät, war eine E-Health, eine E Zigarette, die aussieht wie eine Richtige, aber der totale Müll ist.
Damit ist es mir nicht gelungen, auf zu hören. Habe dann Kollegen getroffen, und er hatte eine eGo T, diese von ihm
probiert, und mir direkt eine gekauft. Was soll ich sagen seit dem keine Zigarette mehr angerührt :) Sind jetzt schon
fast 3 Monate.......
#278 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
#279 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Seit dem Erwerb der Ego-T Anfang Januar auch keine Kippen mehr.
Vorher 1 Päckchen Luckys XXL am Tag.
Angefangen mit 11er Liquid, und dann testweise 18er gedampft, aber das wieder runter auf 11, kam mir ein wenig bekifft vor :)
Mittlerweile 6er und das selbstgesteckte Ziel komplett aufzuhören.
Problem mir schmeckt es einfach zu gut, aber ich bin vom Dauernuckeln weg.
LG
#280 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Habe auch von einem Tag auf den anderen aufgehört mit den Pyros !
Mein EGo-T Starter-Set hab ich am 10.01.2012 gekauft.
Hab vorher 30 Jahre geraucht, zu letzt 25+ Ziggis am Tag.
Bin mittlerweile bei 4er Liquid, bin aber , wenn ich Zeit hab, ein echter Dauer-Nuckler.
Aber: das Dampfen ist klasse, ich bleib dabei.... danke Philgood....
Gruss
Lucius
#283 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Ich habe meine 510 T am 21.01.12 bekommen und dann nebenbei ein paar Tage 1-4 Zigaretten geraucht Vorher 30-40/Tag gequalmt. Ganz glücklich war ich nicht und bin dann schnell auf EGO-T umgestiegen.Ich probiere ständig hin und her mit dem Nic Gehalt. Hab vier Egos mi DCC und DCT im Einsatz und in jeder ein bisschen einen anderen Nic Gehalt. Grob gesagt zwischen 12 und 18. Warte gerade auf die Akkus aus der Sammelbestelung für meine Lavatube (hab nur den LT Körper bestellt) und hoffe damit den Nic Gehalt reduzieren zu können.
Rauchen möchte ich nicht mehr. Habe es interesshalber nach 3 Wochen Dampfen mal probiert mit ner Zigarette. Pfui war das ecklig. Auch den Gestank der Pyros nehme ich jetzt erst wahr. Nein Danke.
Ich habe auch ein paar Tage gebraucht um nicht mehr zu rauchen. Und ganz ehrlich mir geht es besser, vielleicht noch nicht gesundheitlich aber ich fühle mich besser weil ich jetzt fast überall dampfen kann wo und wann ich will. Meine Wohnung duftet besser und meine Kleidung kann ich jetzt auch mal zwei Tage anziehen weil sie nicht mehr muffeln.
#285 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Ich hatte eigentlich gar nicht vor mit dem rauchen aufzuhören, wollte nur zuhause nicht mehr rauchen, weil ich der einzige Raucher im Haus bin und weil ich nen
schlechtes Gewissen wegen dem Kind hier hatte..
Hab dann noch nen paar Tage auf der Arbeit nen paar Kippen geraucht und dann nach 3 Wochen die letzte Schachtel aus der ich in 2 Wochen 3 Kippen geraucht hatte verschenkt.
Vorher fast 20 Jahre geraucht, mehr als mein halbes Leben, in etwa nen halbes Päckchen Tabak am Tag.
Jetzt gaaanz langsam, ohne mir Stress zu machen mit dem Nikotin runter und vielleicht auch mal ganz aufhören.
MfG
wollte aufhören mit rauchen,aber eher aus gesundheitlichen gründen,wenn man mit 32 schon frühs nach dem treppe steigen zur sbahn nach luft schnappt,dann is es wohl soweit.aber wollen is ja net gleich können ;)...hatte die erste woche wo meine ego t da war,nebenher noch ca 10 stück gepafft(vorher knapp 30-35)und seit letzter woche do wo ich jetzt liquids mit nic 8mg da habe,nicht eine mehr,seit 9 tagen :) und bis dato auch kein verlangen nach pyros ...und sbahn treppe geht auch schon besser ;)
Seit 40 Jahren Raucher gewesen, zuletzt 2 BigPacks am Tag. Am 25.02.2012 meine Ego-C bekommen und seidem keine Pyro mehr angefasst. Ich bin begeistert, auch wenn ich zur Zeit noch bei 18 mg Nikotin bin.
#290 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Nach dem ersten Monat war das verlangen so gros mal wieder eine zu rauchen. Ich war in tscechien unterwegs und mir für 2,30 ne packung geholt und eine agesteckt. Von intressanter geschmack und zum stich in der lunge beim zug bis hin zum iss mir schlecht war alles dabei. Habe die halbe kippe rausgeworfen und die anderen ins Handschuhfach verbannt fals ich wieder das bedürfniss habe.
Fazit Dampfen ist geiler
#291 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Ich war ein hoffnungsloser Raucher, 30 Stengel am Tag und das seit 30 Jahren oder Länger?! Habe alles getestet was es auf dem Markt so gibt, von Pflaster über Kaugummis ( Würg) , Kapseln, Wochenend Seminaren mit Homöophatischen Spritzen bis Hypnose, es war nichts zu machen.
Habe mir dann eine Ego-t gekauft und von dem Moment an , nicht eine Fluppe mehr geraucht.
Zum Pokerabend habe ich mal meine Geräte vergessen, dachte es wird sehr Anstrengend, 7 Stunden ohne alles, und es ging wirklich sehr gut.
#292 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
35 Jahre lang ca. 30-40 Pyro`s und nachdem mich die gefühl7e 27. Bronchitis richtig flach gelegt hat, habe ich mich hier im Forum ein wenig schlau gemacht.
Dann zu einem Offline-Händler in meiner Region aufgemacht, die Ego T getestet, und seit 3 Wochen keine Pyro mehr angefasst. Mittlerweile wechsel ich zwischen
Ego C und Biansi Imist und muss sagen, es klappt ausgezeichnet. Von der wesentlich besseren körperlichen Befindlichkeit will ich erst gar nicht reden.
Kann nur hoffen, dass das so bleibt.
Viele Grüße
Vom ersten Zug an einer Ego-T aufgehört mit dem Rauchen.
Null Verlangen nach einer Zigarette und das kommt mir selbst unglaublich vor.
Schon am nächsten Morgen war die Vorstellung eine Zigarette zu rauchen eher abstoßend und der Gedanke an der Ego zu ziehen verlockend.
Die ersten drei Wochen habe ich meine Camel blau in der Tasche mit rumgetragen und
irgendwann konnte ich mich auch vom "rumtragen" und "zur Sicherheit dabeihaben" trennen.
Dampfe von Anfang an 9-er Liquid Mexx und morgens mache ich ein paar Tropfen 18er Frucht mit rein. Gegen
Abend hin 0-er Frucht.
Von den Entzugserscheinungen bei einem Rauchstopp von vor 10 Jahren über drei Wochen hinweg war diesmal nichts zu spüren.
Musste mich damals ständig räuspern und war ständig hippelig und musste was tun.
War ein leichter Übergang zum nichtrauchen.....die Camel blau verdörren nun unbeachtet auf dem Tisch. Sie liegen da für Besuch.
Denn auch wenn ich jetzt Nichtraucher bin gehe ich nett mit Rauchern um, denn ich kann sie gut verstehen nach 30 Jahren Sucht.
#294 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
Ich habe dreißig Jahre geraucht, zum Schluß 25-50 Zigaretten täglich. Vor gut zwei Monaten mit dem Dampfen angefangen, und noch zwei Monate dazugeraucht, aber meistens nur noch wenige Zigaretten. Dann kam immer mal wieder ein Tag, an dem ich eine Schachtel leergemacht habe (vorzugsweise dann, wenn ich vorhatte, das Rauchen ganz einzustellen...), was mir gar nicht gepaßt hat.
Auch hat es mich geärgert, dass meine Geschmacksnerven (und Geruch) zwar besser funktionierten, aber ich wußte, da ist noch mehr drin (mal abgesehen von allen anderen gesundheitlichen Verbesserungen). Ich dachte schon, das wird bei mir nie was, mit dem "Nurdampfen", bei all den Berichten hier: "einmal gedampft und nie wieder geraucht...".
Also habe ich mich vor 10 Tagen zusammengerissen, und aufgehört zu rauchen. Es war nicht ganz einfach in den ersten Tagen, aber lange nicht so schlimm wie ein kalter Entzug, nein also kein Vergleich. Seit drei Tagen ist das Rauchverlangen komplett verschwunden.
Gestern hatte ich ein Aha- Erlebnis: Terminstreß, Reifen platt, also schnell wechseln, noch kurz Hände waschen, und: ach stopfe ich für meinen Mann noch eine Zigarette, er hat bestimmt nicht genug dabei, und dann wird er immer so ungemütlich...
Zigarette fertig, Schlüssel in der einen Hand, Dampfe in der anderen, und hinter der Haustür merkte ich: Was hast Du denn da im Mund? Die unangezündete Zigarette. Die gehört aber nicht hierhin. Kein Rauchimpuls, kein Verlangen, sondern ein Fremdkörpergefühl!
Dampfe nur noch seit 10 Tagen und ich bin frei!
FREUDE FREUDE FREUDE
Hoffe, es bleibt so, aber einen Rückfall kann ich seit gestern nicht mehr sehen, und auf den MAOI-Entzug nach 2-3 Monaten bin ich vorbereitet.
Gut und lecker Dampf
Ich hatte noch eine halbe Schachtel Kippen als das Paket mit meiner Ego kam. Nach dem auspacken habe ich zuerst einmal meine Schachtel leergeraucht und mit der letzten Zigarette im Mund habe ich den Dampfer betriebsbereit gemacht. Zigarette ausgedrückt, Ego in den Mund und das wars. Seither habe ich bei jemand ein paar Mal an einer Zigarette gezogen, einfach weil ich mich mal wieder ekeln wollte.
#296 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
ich rauche seit dem 2 tag nicht mehr. Bis heute alles easy.
Ich hab mit 24mg angefangen und bin jetzt auf 0mg.
Vorteile:
Husten weg
Zähne werden immer weisser
Klamotten und Wohnung sowie Auto kein kalter Rauch Gestank mehr
Bessere Gesichtsfarbe
Bessere Zungenfarbe
Bessere Kondi
Meine Hunde wenden sich nicht mehr angeekelt ab wenn ich eine rauche sondern schnappen begeistert nach dem leckereren Vanilliedampf^^
Geschmack- und Geruchssinn erheblich verbessert
Und noch so ein paar andere Kleinigkeiten..
Ich hab ca. 8 Wochen gebraucht, um von den Pyros los zu kommen!
Ich dampfe seit Jahresanfang und habe nebenbei meinen Pyro-Vorrat aufgebraucht, immer so ein bis zwei Kippen pro Tag.
Seit die weg sind, gibt's nur noch Dampf!
Ich vermisse nix!
#300 RE: In welcher Zeit konntet ihr aufhören zu rauchen?
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