In den meisten Verdampfern habe ich als Anfänger-MTLer 12er drin... zusätzlich ca. 3 Stück - jeweils mit Tabakaromen - stehen aber auch für 'kritische Dampfmomente' bereit (zum Kaffee morgens bzw. in Stress Situationen)...

Bin gleich nur mit 6 angefangen......über 4....3....auf 1,5.....
einwandfrei

Für die Wolkenwerfer 3mg bei 75/25 und Für die Backendampfe aktuell noch 6mg bei 50/50, gehe da aber auch langsam über auf die Mischung für die Wolkenwerfer. Ist mir inzwischen zu nervig immer zwei Sorten hier stehen zu haben.

MTL 12-24mg; im Nebelwerfer 6 mg. Ohne möcht ich nicht, da kann ich´s dann auch bleiben lassen ;-)
Schönen Abend noch an alle.

M2L: 50/50 mit 20mg
D2L: High VG mit 3mg

3-6 mg :) klar morgens etwas mehr, aber den restlichen Tag eben nur 3-6

Innerhalb von 2 Jahren von 12 anfangs bis auf 4 im Moment. Ich mache mir da keinen Stress. Meinen Lebensvorrat hatte ich auch auf das 12er berechnet....kann also jetzt uuuralt werden. Ich dampfe D2L, aber halbherzig, nicht tief (jedenfalls meisst)

Ich Dampfe nur ohne Nikotin!

Ich hoffe doch dass jeder genau so viel Nikotin im Liquid hat wie er braucht wobei das auch mit der Dampfmenge und der Zugtechnik zu tun hat.
Man kann sich ja die Tendenz setzen langsam immer weniger Nikotin im Liquid zu haben.
Nur aufpassen, wenn man merkt dass man mehr dampft als vorher ist das eine Illusion. Möglicher weise mit günstigen Effekt auf das Gewissen.
Mag ja sein, auch das ist günstig. Medizinisch /biologisch gesehen ist es eine Illusion.
Besser ist immer weniger zu dampfen, die Dampfe immer öfter stehen zu lassen und dabei das Nikotin langsam zu reduzieren wenn man es los werden will.
Hat man gar nicht geraucht und dampft jetzt, soll ja vorkommen, dann muss man gar nicht mit Nikotin anfangen. So toll wirkt das auch nicht,
es bringt einfach viel zu wenig Drogeneffekt als das es sich lohnen würde eine Abhängigkeit zu riskieren. Dafür ist es viel zu schwer wieder los zu werden.
Wobei es noch keine Klarheit gibt ob und wie stark Nikotin im Dampf abhängig macht.
Man kann niemandem verbieten der nie geraucht hat (auch keine Shisha, das ist genau so rauchen wie Kippen) mit dem Dampfen und mit dem Nikotin anzufangen.
Die sozialen Effekte sind ähnlich wie bei den Kippen, mag sein dass die Kontaktmöglichkeiten die durch das Dampfen entstehen für machen die Priorität haben.
Einfach mal ausprobieren ob es auch mit guten Bonbons geht. Es geht, aber das sollte man selbst erfahren.
Anfangs waren nur gequälte Raucher mutig genug sich Chemie in die Lunge zu ziehen, keiner der heute Dampft und nie geraucht hat hätte vor 5 Jahren mit dem Dampfen angefangen.
Dampfen ist von der Hilfe beim nicht mehr rauchen zur Mode "verkommen". Zum Glück verliert der Dampf dadurch ja nicht seine befriedigenden Eigenschaften gegen die Kippenschmacht. Daher muss jeder selbst entscheiden ob er das Dampfen anfängt wenn er nicht geraucht hat.
Das Rauchen haben wir alle mal angefangen aus sozialen Gründen, dazu gehören wollen ist es meist. Und...das hat auch meist geklappt. Warum sollte das bei der neuen Mode anders sein. Und weniger schädlich ist es auch. Es muss aber nicht weils so viele gibt die gar nicht inhalieren, dass man sich zu denen! dazu gesellen kann. Mit Bonbon in der Jackentasche.

Normal sagt einem der Körper wann genug Nikotin über die Lunge ins Blut gekommen ist. Wenn ständig was fehlt und die Lust auf Kippe nicht weichen will ist entweder zu wenig Nikotin im Liquid oder im tiefsten inneren hat die Sucht noch die Oberhand. Es schadet nichts wenn man mal zu viel Nikotin im Liquid hat, das ist unangenehm, dann reduziert man das je nach der Stärke der Unwohlseinphänomene. Irgendwann passt es dann wenn einem nicht mehr unwohl wird aber die Schmacht weg ist. Von dort aus kann man dann erstmal das neue Dampferdasein mit all den Vorteilen auskosten und sich dann wenn man stabil geworden ist überlegen wie man reduziert und ob.
Mit dem Vorsatz von Anfang an möglichst wenig Nikotin oder gar keins mit dem Dampfen anzufangen ist unklug wenn man eine Rauchsucht hat. Diese ist nicht immer abhängig von der Menge die man geraucht hat. Es gibt Extremraucher die sofort mit dem Dampf alle Schmacht los sind und welche die nur ab und an eine Light geraucht haben und es nicht schaffen nur noch zu dampfen. Die Sucht erfasst das ganze Wesen und je nach dem fällt es leichter oder schwerer. Da steckt niemand drin, da kann man sich leicht verschätzen.

3 mg

Also ich rauche immer die 6mg ist ganz angenehm und komme damit super zu recht

Ich kann von mir aus sagen,das Nikotin NICHT abhängig macht.Ich habe 30 Jahre geraucht,20-25 Kippen am Tag.Den Umstieg zum dampfen habe ich mit 0´er und 9´er Liquid geschafft.Mir war das total egal,ob da Nikotin drin war,oder halt nicht.Mir hat absolut nichts gefehlt.Ich dampfe jetzt seit 3 Jahren...immernoch 0´er - 9´er.Ganz gemütlich 5-8 ml am Tag.

Bei mir trifft diese Aussage nicht zu. Habe auf 15 mg Nikotin erhöht weil ich bei 8 mg unzufrieden war. Jetzt passt es wieder.

Ich dampfe seit 2014 hauptsächlich mit 18 mg/ml Nikotin. Anders schmeckt es mir nicht besonders.

1-3 mg seit etwa 1,5 Jahren. Alles bestens

Gestartet mit 3 mg Nikotin, zwischendurch mal auf 6 mg hoch, da ich später auch mal MtL probiert habe.

Mittlerweile bin ich auf 2 mg runter, einfach weil ich immer 100 mL liquid mische. Ein Shot rein und gut ist. Hat keine Probleme gemacht. Ich denke bei der nächsten Mischsession werde ich mal eine 0er ansätzen.

Dann hab ich meine bunkerbase „umsonst“ gekauft 🤣

Zitat von Defau1t im Beitrag #316

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Dann hab ich meine bunkerbase „umsonst“ gekauft 🤣

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Vor 3 Jahren mit 12er angefangen. Nach einem halben Jahr auf 6er umgestiegen.
Das reicht mir bis heute bei einem Verbrauch von ca. 10ml am Tag.

Zitat von Nrwskat1 im Beitrag #317

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Zitat von Defau1t im Beitrag #316

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Dann hab ich meine bunkerbase „umsonst“ gekauft 🤣

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Ich nehme sie dir natürlich ab, wenn es keine Shot´s sind.

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Zitat von Defau1t im Beitrag #319

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Ne 10 Flaschen 200mg/mL 1 Liter.

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@Defau1t, hüte Dich vor Männern mit Hut.

Huppsi, doppelt gemoppelt.

Und vor Menschen die Liquid´s von Tom Clark dampfen

Ich hab da noch nen paar schmarotzer und neudampfer, die auch gerne mitpartizipieren 😜

50/50, mit 6 mg Nikotin.